【爪の凹凸】ネイルカラーが綺麗に塗れない｜原因と治し方｜おすすめのケア用品

ネイルカラーが綺麗に塗れないのは爪の凹凸のせい？

折角ネイルカラーを楽しみたいのに、色むらができたり、ヨレてしまったり...

あなたの爪に凹凸ができていませんか？ 

土台がぼこぼこしていれば、いくらがんばってもネイルを綺麗に塗ることはできません。

ネイルカラーを綺麗にするには爪の凹凸をなくすことが必須！

爪に凹凸ができる原因

爪母基がダメージを受けている

爪母基とは、爪の根本あたりを指し、新しい爪はここから生まれてきます

つまり、この爪母基がダメージを受けていると健康な爪が生えてこなくなってしまいます！

爪の根本と第一関節の間、ドアで挟む・ぶつけるなどの刺激や圧迫を与えたりしていませんでしたか？

爪の表面がダメージを受けている

ネイル（ポリッシュ・ジェル）のし過ぎにより、爪表面がダメージを受け弱っていると、ガサガサと凹凸ができてしまいます。

カラーそのもののダメージというよりも、リムーバーの力でダメージを受ける方が強いので、ネイルオフの仕方や頻度を変えてみてはいかがでしょうか？

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貧血の症状の一つ 

貧血といえば、フラフラする・目の前が真っ白になる・気持ち悪くなる・頭痛がするetcありますが、そのうちの一つに『爪がぼこぼこする』という症状もあります。

しっかり鉄分を摂取しましょう♡

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ストレスがある

ストレスを抱えていたり、不規則な生活習慣が続くと、爪に凹凸ができることがあるんです！

看護師さんが爪の色や変化で体調を見ているように、爪は体の不調のサインにもなります。

自分なりのストレス発散法を見つけ、規則正しい生活を送れば、爪も元の綺麗な状態にすぐに戻るでしょう♪

爪の凹凸の治し方

バッファーで爪の表面の凹凸を整える

爪表面のダメージでガサガサとしている状態であれば、軽くバッファーをかけてあげてば、表面が滑らかになりネイルカラーも綺麗にのせることができます♡

爪の凹凸やガサつきが気になっていない人でも、このひと手間を加えると、より一層ネイルが綺麗に塗れますよ♡

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リッジフィラーで爪の凹凸を埋める

リッジフィラーとは爪の凹凸をカバーし補強してくれるベースコートのようなもの

普段目にしているベースコートも凹凸をカバーしてくれますが、リッジフィラーは更に爪の凹凸の専門家といったイメージ

塗布の順番は

ベースコート⇒リッジフィラー⇒カラー⇒トップコート

これで格段にネイルが綺麗に仕上がります♡

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ストレスをためない&規則正しい生活を

人間関係・仕事・恋愛・お金・子育て・介護etc

ストレスの原因になることはたくさんありますよね

悩めば悩むほどどうしようもなくなっていってしまいます。

私も一つのことが気になると他に目を向けられなくなる性格だったので、なかなかストレス発散方法が見つかりませんでした。

そんな中最近気づいたことは、私のストレス発散方法は『車の中で大声を出す』だったこと。

知らず知らず、車の中で大声を出したり歌ったりした後はスッキリしました。

※もちろん根本解決していないので、悩みは続きますが、精神的に安定はしました♪

ストレス発散方法が見つからない方の助けになるようまた記事をアップしますね！

＼クルマのサブスクはKINTO／

ネイルを綺麗に保つおすすめケア用品

ジャンルごとにおすすめネイルケアアイテムをご紹介していきます♡

リッジフィラー

爪の凹凸を埋め、爪表面を滑らかにするアイテム

ORLY オールインワントリートメント

6つの機能を持ったネイルカラー兼トリートメント

 

ⅰ）シアーカラーで爪のトーン補正

ⅱ）ヒアルロン酸Na配合

ⅲ）ビタミンC配合

ⅳ）外部刺激から保護する

ⅴ）爪の凹凸を埋める

ⅵ）紫外線カット

カラーはオフィスで使いやすいヌーディカラー4色から選べます♪

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OPI リッジフィラー ネイルベースコート

保湿成分天然シルクが爪に潤いを与えて、爪の凹凸を滑らかに仕上げてくれます

カラーも大人気のOPIなので全て同じメーカーで揃えるのも良いですよね♡ 

OPI リッジフィラー ネイルベースコート 15ml【国内正規品】 価格：1210円（税込、送料別) (2020/12/22時点)

ネイル美容液・オイル

爪の生え際に浸透させて、これから生えてくる爪やささくれにアプローチしてくれます

&ネイル ネイルベッドオイル

ネイルベッドとは、爪のピンク色に見えている部分

この部分が長いと縦長の綺麗な爪に見えますよね？

このオイルを爪の周り（爪裏の皮膚との隙間まで）塗ることで、健康な爪の成長をサポートします♡

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ネイルオイルの効果的な塗り方

美爪の休日PREMIUM

ネイルカラーと美容液のハイブリット

ダメージの受けた爪を補修しながら見た目も美しく仕上げてくれます♪

ほんのり色づくカラー7種類から選べるので、日によって違う色を使い分けるのも良いですよ♡

＼詳細はコチラ／

ネイルしながら美容成分が爪をケア「美爪の休日プレミアム」 

ネイル補強・補修剤

爪が折れたり、二枚爪になったりしないように補強・補修してくれます

タフネイル

弱ってしまった爪をがっちり補強！

マニキュアに微細ファイバーが配合されているので、爪を『強く』『硬く』補強してくれます。

美容成分も配合されているので、付けている間の補修にも一役買ってくれます♡ 

がっちりネイル補修剤【タフネイル】10ml　微細ファイバー配合ネイル美容液　2枚... 価格：1580円（税込、送料無料) (2020/12/22時点)

ネイルリペアセラム

美容液ではありますが、その補修効果に期待大♡

早ければ２週間で効果を実感できると噂のネイルリペアセラムです

塗布すると割れた部分にしっかりと浸透し、保湿・補修効果を発揮！

自爪での艶のある美しい手元に導いてくれます♪ 

＼詳細はコチラ／

佐藤製薬ネイルリペアセラム

爪を綺麗に保ってネイルカラーを楽しもう

手抜きやガサツさが見えてしまうのが、手元

凹凸もなく、綺麗に爪を保ってカラーも楽しんじゃいましょう♡

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更新日：2020年12月23日

【妊娠記録】妊娠12周目〜14週目｜激しい頭痛がきたらつわりが終わるサイン！？

つわりが落ち着いてくると言われている12週目突入！

過ごし方やお腹の変化についても記録していきます♪

＼妊娠・出産・育児の情報サイト ｜ ゼクシィBaby／

12週目前半　つわりが軽くなる

かなりつわりや疲労感が落ち着いてきました♪

仕事も早退や欠勤なく週５フルで勤務できて一安心

とはいえ、ま～～～～しんどいですよ。

帰宅時には疲れMAXなので作り置きごはん or 炒めるだけのレトルト品で晩御飯を作って家事は終了！

スーパーに行くのが好きで、なるべく自分の足で行くのですが、さすがに仕事終わりにスーパーに寄る元気もないので、宅配スーパーを利用♡

調理が楽で必要な量だけを買えるので、ちょっと節約になってるかも...♡

お惣菜を送ってくれるサブスクも良いかも！

12週目後半　激しい頭痛はつわりの終わり

デスクワークなのですが、腰とおしりの痛みがかなり出てきたので、会社用にクッションを購入

車もよく乗るので、背もたれ付きの物も用意しました♡

妊婦生活が終わっても使えるので必要経費と思って奮発です！

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あと、ノートPCを見るときに画面の位置が低すぎてお腹に圧がかかってしまうのでPC台をセット！

【新作＆動画あり】ノートパソコンスタンド ノートPC台 軽量 タブレットPCスタンド アルミニウム製 持ち運び便利 放熱効果 薄い 滑り止め 11〜15インチ対応 mac book pro ノートパソコンスタンド surface lets note 6段階高さ調整可能！薄型＆軽量 Surface pro 7 価格：3168円（税込、送料別) (2020/12/11時点)

これでかなり仕事が楽になります♪

疲れやすさは相変わらずですが、トイレの近さやつわりの症状はかなり落ち着いてきました♡

でも、つわりが落ち着いてきて生活がしやすくなってきたと思ったのも束の間

今度は頭痛に悩まされることに

今まで、ちょっとの体調不良くらい平気だったので、こんなことで仕事を早退したり休んだりするなんて...と自己嫌悪

ただ調べてみると、つわりが終わるサインなんだとか。

妊婦さんの7割が経験するみたい。

信じよう。

そして4週に1回の検診で、その間に流産していないか不安でした。

ただ、不安だ不安だ、辛い辛いと思いすぎると余計ダメなのはわかっていましたが、どうしても感情のコントロールはできませんでした。

13週目前半　頭痛後はピタッとつわりが無くなった

頭痛は1日半ほどでおさまり、本当につわりの症状もおさまりました❤︎

胎動にしては早すぎると思うのですが、心なしかお腹が『ごぽごぽ』と音を立てるようになった気がしてます...

気のせいかな？笑

そろそろダウン症の診断も視野に入れないと。

とっても迷います💦

 ＼胎児の染色体異常を見つける。NIPT 新型出生前診断／ 

NIPT平石クリニックはこちら

基本検査費用：198,000円(税込)

13週目後半　少し便秘が気になるようになる

待ちに待った検診日♪

今回からは、ドラマでもよく見るお腹にエコーを当てる方法で赤ちゃんを確認❤︎

4Dエコーも見せてもらいました！

もう人間の形で、足を曲げたり伸ばしたり...

小さな体で一生懸命生きてるのを見てとっても嬉しくなります♪

便秘が酷くなってきている気がしたので、先生に相談したところ、マグネシウム？をもらい様子見

お尻の痛みも気になっていたところ、戌の日が来る前にもう骨盤ベルトしたほうが良いとのこと。

＼マタニティ服ファッション通販SOIM／

14週目前半　戌の日に向けての準備

間も無く安定日に入るので、戌の日の準備！

毎日履く用と御祈祷用(思い出用)で複数枚購入❤︎

先生にも言われたので腰のベルトを購入 

トコちゃんベルト2（L）基本3点-ズレ防止パーツセット 送料無料(直後らくらく トコちゃん腹巻) 骨盤ベルト 下着 レディースセットマタニティ ガードル 骨盤ベルト ベルト 産前 産後 妊婦帯マタニティ 骨盤ベルト 腰痛妊婦 妊娠お祝い 出産祝い クリスマス ギフト 年末 福袋 価格：12760円（税込、送料別) (2020/12/11時点) きっとほとんどの妊婦さんが 手にするトコちゃんベルト2♡ 最初は必要ある？って思うけど 使い続けると、使ってない日は ちょっと辛い... 持っていて損のないアイテムです♪

14週目後半　リラックスして過ごせるように工夫

セパレートの服がきつくなってきたので、ウエストゴムのパンツやスカートはゴムを抜いてサスペンダーで対応

M・Lから選べる15mmX型サスペンダー 大阪の職人が作った 日本製 吊りバンド 全20色！ メンズもレディースもキッズもOK！ メール便可♪[ 価格：660円（税込、送料別) (2020/12/16時点)

どうしても履きたいお気に入りのデニムは、アジャスターを使って履きます！

【メール便送料無料】マタニティ 犬印本舗 INUJIRUSHI リラックスアジャスター CT-019 パンツウエストサイズ調整 ブラック フリーサイズ 妊娠お祝い/帯祝い 価格：1870円（税込、送料別) (2020/12/16時点)

乾燥も気になるので、妊娠線対策にオイルも♡

最初は面倒だな～と思ってましたが、今ではリラックスタイムと思ってます

＼妊娠期のおなかまわりや産後の肌の引き締めケアに／  マザーズボディオイルは税込4,180円

抱き枕は絶対あった方がいい！

お腹も腰も、呼吸も少し楽になります♡

妊婦さんの抱き枕 | 洗い替えカバー付 GOODA掲載 抱き枕 妊婦 抱き枕カバー おすすめ 清潔 洗える おしゃれ 授乳クッション 出産祝い プレゼント 日本製 ランキング 使い方 暮らしーど 価格：6930円（税込、送料無料) (2020/12/16時点)

噂通り、激しい頭痛の後はつわりがスッと終わりました！

人それぞれなので、一概には言えないことですが、私は噂通り頭痛のあった２日後にはつわりの症状は全くと言っていいほど無くなりました！

ただ、口の中の違和感は残っています...（案外これも苦痛）

あと、妊娠前と比べると疲れやすさはまだまだありますね。

ピーク時と比べれば、全然ましなので生活はかなり楽になりました♡

もっとお腹が大きくなってきたら、また新たな試練が待っているようなので気を引き締めて、元気な子を産めるように頑張ります♪

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更新日：2021年06月14日

【ネイル】美爪になれるネイルオイルの効果的な使い方｜コツやおすすめをご紹介

目指すは手元美人！

爪の周りが白くがさがさ...

そんな汚ブス手元はすぐに卒業しましょう！

ネイルオイルの役割

よくある爪トラブル

爪や爪周りが乾燥していると、こんな爪トラブルが発生します！ 

✅ささくれが痛む

✅爪周りが乾燥して白くなる

✅爪を伸ばしたくてもすぐ折れる・割れる

✅2枚爪になる

✅ネイルが剥がれやすい

爪トラブルを解決するにはネイルオイルが必須

爪トラブルの原因は様々ですが、主に乾燥が原因となっていることがほとんど。

爪の主成分はお肌と全く同じ。

なので乾燥していると綺麗な状態を保てない！

そこで爪の美容液となるネイルオイルを塗りこんであげるだけで、爪がみるみる美しくなって、手元が綺麗になりますよ♡

美爪に魅せるネイルオイルの効果的な使い方

ネイルオイルを塗るタイミング

ベストなタイミングは、乾燥を感じる前に塗ること！

✅手洗い後

✅お風呂上り

✅家事の後

✅外出前

などなど...

好きなタイミングで塗ってOK♡

乾燥しきった状態の上から塗ると、浸透が遅くなるので、少し湿った状態に塗るのがおすすめです♪

私はいつも

乾燥してる！

と思ったときは、手に化粧水を馴染ませてからオイルとハンドクリームを塗っています♪

効果的なネイルオイルの塗り方

①少量のネイルオイルを取り出す

ネイルオイルは伸びが良いので少量でOK

写真の量は指10本分くらいです❤︎

※付けすぎるとべたべたして、触れたものが脂っこくなってしまいます！

②爪の生え際に塗布 

伸びが良いので、塗布の場所は新しい爪が生えてくる生え際だけでOK 

※爪についても大丈夫ですよ

③マッサージしながら浸透させる

ⅰ）反対の手の親指で爪周りに伸ばす

※爪先端の皮膚と爪の境目まで

ⅱ）生え際当たりを軽くプレス

反対の手の親指で生え際付近を軽く押しながらネイルオイルを浸透させます

ここに刺激を与えることで、綺麗な爪が生えやすくなりますよ♪

Ⅲ）両サイドをマッサージ

反対の手の親指と人差し指を使って、爪の両サイドをもみもみ

ⅳ）爪の先端の裏側（爪の白いところの裏側付け根）に優しくなじませる

爪の裏を見た時、皮膚との境目に半透明の皮膚があるの見えますか？

それがハイポニキウムという美爪には欠かせないものなんです！

これがしっかり伸びると、爪のピンクの部分が長くなり、縦長の綺麗な爪に変わります❤︎

ハイポニキウムは乾燥や刺激に弱いので、優しく保湿をしてあげてくださいね♪

さらに美爪にするなら、ハンドクリームとの併用がコツ

どちらか一方ではだめなの？

もちろんどちらか一方でも良いのですが、それぞれの効果や役割を理解しておきましょう！

ネイルオイルの特徴

お肌になじみやすく、浸透してくれます

『美容液みたいなもの』と思えばわかりやすいですね♪

ネイルオイルは毎日こまめに使うことで、爪トラブルの解決が期待できます♡

ハンドクリームの特徴

肌表面の水分蒸発を防ぎ、保湿してくれます。

つまり、ハンドクリームを塗るだけでは、乾燥したお肌を改善する力がないということ！

ハンドクリームは肌表面の保護がメインとなるので、お肌に浸透してくれるネイルオイルを塗った上からハンドクリームで保護してあげると、乾燥しづらい状態にでき、美爪を手に入れられます♡

おすすめのネイルオイル

■500円クーポン発行中■★15時まであす楽対応★＜メール便送料無料＞アンドネイル　ネイルベッドオイル　10ml＜爪先オイル＞★メーカー公認販売店★ 価格：1760円（税込、送料無料) (2020/12/10時点) 爪を綺麗に見せるのに必須なハイポニキウム そのハイポニキウムを育成するのにぴったりなネイルオイルです❤︎ もちろん保湿もできるので一石二鳥です

【楽天1位】ネイルオイル 爪 美容液 ネイルケア キューティクルオイル ネイルオイル ペンタイプ 爪 割れ 補修 割れ爪 二枚爪 甘皮 ささくれ プレゼント【ウルンラップ ネイル美容液】 価格：1498円（税込、送料無料) (2020/12/10時点) ペンタイプなので使いやすい❤︎ 毎日頻繁に使うなら使いやすいものが1番です

【定形外 送料無料】ポール＆ジョー ネイル トリートメント オイル -PAUL＆JOE- 価格：3120円（税込、送料別) (2020/12/10時点) お部屋やデスクに置いておくと可愛い PAUL&JOEのネイルトリートメント❤︎ おしゃれ女子にはパッケージの可愛さも大事ですよね

ロクシタン シア ネイルオイル 7.5ml / L'OCCITANE 価格：1680円（税込、送料別) (2020/12/10時点) 落ち着いたおしゃれパッケージなのはロクシタン❤︎ 誰から見ても素敵だなぁ♪思われるアイテムです

おすすめのハンドクリーム

ジュリーク ハンドクリーム　ローズ40ml【国内正規品】母の日 ハンドクリーム 手のしわ 保湿 自然派化粧品ナチュラルスタイル julique 価格：3630円（税込、送料別) (2020/12/10時点) 女子受け抜群の香り♡ 軟らかく優しい香りなので デートの時にぴったりです♪

【ポイント10倍】【正規品】アベンヌ 薬用ハンドクリーム (102g) 資生堂アベンヌ Avene (ポイント期間：2021/01/16まで) 価格：1650円（税込、送料別) (2020/12/10時点) 敏感肌の方でも試しやすい アヴェンヌのハンドクリーム♡ べた付きも少なく無香料なので 万能に使えますよ♪

【SALEクーポン配布中】【送料無料（定形外郵便）】メンソレータム オーラ ザ ハンド 70g【ロート製薬 ROHTO ハンドクリーム 乾燥 荒れ 血管 ハリ 老け 潤い うるおい 保湿 オーラザハンド AURA THE HANDO】 価格：1648円（税込、送料無料) (2020/12/10時点) 手の老けをごまかしてくれます♡ 光の反射で手元を白く魅せてくれるので 手を見られやすい仕事や お出かけの時にぴったりです♪

【ユースキン製薬】 ユースキン ポンプ 180g 【指定医薬部外品】 価格：1375円（税込、送料別) (2020/12/10時点) 乾燥対策と言えばユースキン♡ ポンプ式なので家事の合間に 塗る時にとっても便利♪

効果的なネイルオイルの使い方であなたも美爪をGET

案外目に入る手元

ここが綺麗なだけで一気に印象UP♪

自分の気持ちも高まって日々の暮らしが明るくなります

さっそく美爪ケアをはじめてみませんか？

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更新日：2020年12月10日

【乾燥】唇のひび割れのケア方法｜ふっくらプルプルモテリップに

❝ぷるっとした潤いたっぷりのふっくら唇❞

憧れちゃいますよね♪ 

でも現実は、気が付いたら唇が乾燥で痛かったり、ひび割れしていたり...

どうすればそんな綺麗なモテリップになれるの！？

そんな疑問を解決していきます♡

唇について知っておこう

まず、唇について知っておくと乾燥の原因や対策方法が見えてきます。

知らなかった！なんてことがないかチェックしてみてくださいね♪

唇は皮膚のように皮脂膜がない！？

実は唇にはお肌のように、乾燥を防いでくれる皮脂膜が存在しないんです！

そのため、バリア機能が非常に弱く乾燥しやすい部位と言えます。

なので何もケアしていないと、どんどん乾燥し、皮がめくれあがった見栄えの悪い唇になってしまいます

唇の日焼けはご法度

唇は皮膚と比べても角層が薄く、バリア機能も弱いため紫外線ダメージをとても受けやすいです。

UVカットのリップクリームを使って保湿しながら紫外線対策するのがおすすめです♪

＼おすすめアイテム／ルバンシュ ベジタブルカラーリップUV メール便配送可 / 色つき リップクリーム 低刺激 無添加 ナチュラルコスメ 自然派 化粧品 【ルバンシュ】

楽天で2,200円

(20/12/4時点)

通常、リップにはタール色素が使われていますが、こちらは天然色素を使っており、鉛の経口摂取を防いでくれます。

UVカット機能もあるので、これだけ塗ってお出かけもＯＫ

内臓の不調が唇に出る

どこかの内臓に不調が出れば、唇の色に表れやすいという特徴があります。

また胃腸が荒れているときは唇の乾燥が目立ちやすくなったりもします

リップクリームの美容成分が荒れを起こしている！？

まれに、リップクリームに配合されている美容成分が、アレルギー源となり唇の荒れを起こしていることがあります。

良いアイテムを使っているはずなのに、唇の乾燥が治らないなんて方は、美容成分が配合されていないワセリンや薬用リップなどで保湿してみては？

＼おすすめアイテム／

 出展：Bell Cosme

ドクター ハウシュカ ／ Dr.Hauschka ラビミントリップケア

ベルコスメで2,090円が1,380円

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自然の恵みが唇の荒れをサポート

極度な乾燥によるツッパリ感や痛みなどが生じた時、その前にスペシャルケアで使ってみて

ふっくらプルプルモテリップを遠ざけるNG行動

無意識のうちに、乾燥を招く行動をとっていませんか？

一度自分の行動を見返してみましょう♪

①唇をなめる・こする・皮をむく

唇は炎症を起こすと、その刺激でどんどん再生をするため、唇が厚く・硬く・剥がれやすくなってしまいます。

その炎症の原因となるのが、『舐める・擦る・皮をむく』行動

全部無意識のうちに行ってしまう仕草ですが、大人の女性の仕草としても美しくないですよね

無意識のうちに行ってしまっていないか、注意深してみてくださいね♡

②リップ下地をせずに、口紅やグロスを付けている

皮脂膜の代わりとなるリップ下地やリップクリームを塗っておかないと、唇が乾燥し気付けばひび割れリップに...！

せっかく綺麗な色の唇でも台無しですよね。

発色が悪くなるから下地を付けないという人も多いですが、乾燥知らずのふっくらリップになりたいのなら絶対付けたほうが良いです♪

リップクリームを付けた後に、唇を『んまんま』して、つきすぎた油分を軽くティッシュオフすれば口紅の発色も良く付けることができますよ♡

＼おすすめアイテム／

出展：Bell Cosme

ディオール/Christian Dior アディクト リップ マキシマイザー

ベルコスメで3,960円が3,595円

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内側からふっくら潤うボリュームリップに！

美容液としてもグロスとしても使えるマルチアイテム♡

③食事後、すぐに口紅を塗る

これは、やってる人多いはず！！

食事後のお化粧直しで、食べた後すぐに口紅塗ってませんか？

食後の糖分や塩分が残ったままの唇は、乾燥や荒れを招きます！

しっかりと口周りもぬぐってからリップと口紅を塗るようにしましょう♡

 唇の乾燥・ひび割れを防ぐケア方法

基本的なNG行動を見直した後は、すでに乾燥してしまっている唇のケアを！

そして試してほしいのが...

唇だけでなく少しはみ出した周りまでケアすること

こちらを踏まえて以下をチェック☟

①クレンジングは部位を分けて丁寧に

オイルやミルクで洗顔と同じように全体を一緒にクレンジングしていませんか？

もちろんしっかり落とせているのであれば良いのですが、意外と唇のクレンジングって疎かになってます。

口紅の成分が残っていると、唇の乾燥や荒れの原因になってしまいます！

できれば、コットンにメイクリムーバーを付けて、唇の輪郭外側までメイクを優しく丁寧に落としてみて

ここで強く擦りすぎたり、横に動かすのはNG

優しく溶かし落とすイメージで、縦じわの隙間も忘れずに♪

＼おすすめアイテム／ 【ビオデルマ　サンシビオ　エイチツーオーD】

1本3,080円(定期)私は、ポイントごとに落としていますが、顔全体をビオデルマでクレンジングしています♡ ダブルクレンジングも不要で、ツッパリ感もないのでとっても重宝しています♡ 

②保湿したら唇にラップパックを

バームなど保湿剤を塗ってからラップで密閉すると、唇が柔らかくなります♡

ラップならコスパも良いので続けられますよね！

大事な日のときは、リップパックを使うのもおすすめ♪

＼おすすめアイテム／

出展：Bell Cosme

シスレー ／ sisley バーム コンフォール 9g

ベルコスメで7,480円が4,750円(20/12/4時点)乾燥した唇のSOSトリートメントクリーム外気や太陽光から唇を守ってくれます♡

【ゆうパケット290円対応】 ピュアスマイル リップパック（ハイドロゲル） チューシー CHOOSY ハニー チューシーリップパック 唇 パック くちびる

楽天で1枚81円

(20/12/4時点)

明日友達と会う日だな～とか、明日デートだな～って日の前日と当日に使ってます♡

パックするだけで全然唇のプルプル感が違うので毎回驚きです！

③口角周りのマッサージで幸せ顔に

顎から口角にかけて、中指と薬指の腹を使って『押しては離し』を繰り返します。

口周りに刺激を与えることで血行が良くなり、唇の血色もUP

口角まで行ったら、キュッと上向きになるように押してあげて♡

これであなたもふっくらプルプルモテリップに♡

暖房やマスクによる唇の荒れ、ひび割れで悩む方

ぜひ、このケア方法で唇の乾燥を防いでくださいね♪

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 更新日：2020年12月06日

乾燥・手荒れ知らずの手元美人に｜ハンドクリームを塗るコツ

❝美しさは指先に出る❞

指先まで美しく綺麗な人ってとても素敵ですよね

年齢や生活習慣がでやすい手元ですが、実際手元のケアを入念にしている人はごくわずか。

意外と視線のいく手元までしっかりケアして手元美人めざしませんか？

寝る時にも乾燥対策！手袋をして保湿

寝る前に化粧水とハンドクリームをたっぷり塗って、コットンの手袋をして寝ましょう

寝ている間にしっかり保湿してくれるので、肌荒れを防いでふっくらした若々しい手元に♡

＼スペシャルケアに、シートハンドマスクも／

 2,200円（20/12/4時点）

乾燥・手荒れの時は無香料のアイテムを使う

香料が入っていると、少なからず刺激となってしまいます。

乾燥や手荒れをまず治したいなら、良い香りはしばらく我慢...！

＼楽天1位！美容クリーム級のハンドクリーム／

 2,200円（20/12/4時点）

家事は手袋をして手荒れを防ぐ

生活するうえで食器洗い、掃除など水や洗剤を使うのは当たり前

でもほとんどの洗剤にはお肌の刺激となる化学物質が含まれています。

これがお肌の乾燥を早めることに...！

綺麗な手元をめざすなら、なるべく家事をするときはゴム手袋をして行いましょう♡

＼使い捨て！そのままスマホも触れる／

 2,500円（20/12/4時点）

手荒れケアにおすすめなハンドクリーム

ユースキン

手荒れに効くと名高いユースキン、そのポンプタイプが便利♡

手を洗う機会が増えた今、さっと手に取れるのは嬉しい♡

ハンドクリームを馴染ませた後、蓋を閉めると、蓋がどんどんべたついて汚れていきますが、ポンプ式なのでそんな衛生面の心配もクリアできちゃう♪

楽天：1,375円（20/12/4時点）

Avene アヴェンヌ

敏感肌の人でも試しやすい薬用ハンドクリームです♡

べたべたすることなくしっとりと潤ってくれるので、その後の作業にも響かない！

香りもないので職場で使っても、嫌がられることなし♪

楽天：1,650円（20/12/4時点）

Atrix アトリックス

ドラッグストアでも手に入る高コスパなハンドクリーム♪

低価格なのに、しっかりと保湿してくれる優れもの

塗れた手に付けることで更に潤いを貯めてくれるんです♡

ポンプ式なので塗れた手でも使いやすいところがおすすめ

楽天：587円（20/12/4時点）

 Neutrogena ニュートロジーナ

 超乾燥肌さんにおすすめ

べたつかずスッと肌になじんでくれるので、不快感なし♡

香りもないので職場で大活躍できそうです♪

楽天：687円（20/12/4時点）

SHISEIDO 資生堂

尿素も入っているので、硬くなった角質を軟らかくし女性らしい手元に♡

オレンジ色のマッサージ粒が入っているので、保湿がてら簡単なマッサージでリラックスもできる！

べたつきもほとんどなく、大容量なのでコスパGOODです

楽天：492円（20/12/4時点）

見た目や香りを楽むハンドクリーム

Chanel シャネル

ハイブランドで見た目からも大人気なのがシャネル

ギフトで渡してもとっても喜ばれるアイテム♡

シャネルらしい上品な香りだけでなく、ネイルケアとしても使えるハンドクリームなので美意識の高い女性にぴったり！

持っていて、周りに『お！』と思われるハンドクリームですね♪

楽天：8,480円（20/12/4時点）

BULY ビュリー

おしゃれさんなら押さえておきたいビュリーのアイテム

手の乾燥だけでなく、ヒビの入ったかかとケアやキューティクル再生にも使えて便利なんです♡

優しいカモミールの香りなので、香害の心配も少なそう♪

おしゃれなインテリアとして置いてるインスタグラマーさんもたくさんいるくらい人気のブランドですよ！

楽天：6,880円（20/12/4時点）

Jurlique ジュリーク

オーガニックにこだわるジュリークは高品質で芸能人にも人気のアイテム♪

香りも女性らしい柔らかな香りなので万人受け間違いなし！

職場のペン立てに立てていても違和感のないパッケージで気分も上がりますよね♡

楽天：3,520円（20/12/4時点）

Aesop イソップ

おしゃれ感を前面に出していきたいならイソップがおすすめ♪

品質と安全性の高さで世界的にも支持を得ている自然はコスメです

ラベンダーなどバーブ系の香りで気持ちもリラックスできますよ♡

楽天：3,480円（20/12/4時点）

AUX PARADIS オゥパラディ

シンプルお洒落の代名詞♡

どの香りもおしゃれなショップにいるような優しい香りに包まれます♡

私の一番のおすすめはフルールの香り

香水と合わせて夫と一緒に使ってます♪

楽天：4,980円（20/12/4時点）

乾燥・手荒れ知らずの手元美人になるためのハンドクリームを塗るコツ

ハンドクリームをつける時、すでにガサガサの手に付けていませんか？

それだとせっかく良いハンドクリームを塗っていても台無し！

水分のない肌に、油で蓋をしても内側は砂漠状態のままです。

なので化粧水を手になじませてからハンドクリームを塗ることをお勧めします♪ 

外出先なら、しっかりタオルドライせずに、少し塗れた手にハンドクリームを馴染ませてあげるとしっかり潤いを保てますよ♡

ポイント！

 ☑手元が乾燥していると、不潔に見られてしまう 

 ☑水や化粧水で水分量を整えてからハンドクリームをON

 ☑時間をかけて少量ずつハンドクリームを馴染ませればべた付きがまし

 ☑香水と香料付きハンドクリームの併用は香害を気にすること

手先まで行き届いた美容を心掛けて、全身美人になりましょう♡

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更新日：2021年02月10日

【妊娠記録】妊娠9周目〜11週目｜辛いつわり中の家事や仕事

つわりが始まってから、いつまで続くんだろう...と嬉しいはずの妊娠もだんだん辛いが強くなっていきますよね

みんな同じなので一緒に乗り越えましょうね❤︎

妊娠9週目　少し軽くなっていたつわりが復活

9周目と3日の妊婦検診が終わり一安心しました

でもその翌日あたりから、治っていたつわりがじわじわ復活！

眠気はないけれど、疲れやすさが前よりもひどくなってる

一日中ずーっとムカムカムカムカしてる

＼辛くて飲めなかった葉酸サプリも飲み始めました／妊活・妊娠中・産後までサポート 【BABY葉酸～ママのめぐみ～】

妊娠10周目前半　マタニティブルーとつわりと仕事の両立

口の中の嫌な味はましになってきました♡

でもムカムカと体のだるさで一日辛い...

急に水が欲しくなって、今までの倍の量を飲むように！

水の飲み過ぎか、ちょっと貧血っぽいクラクラとした感じも出てきて家に帰ってからぐったり

体のだるさと気持ち悪さから仕事も全然出来なくて、休んだり早退したり。

今までできてたことができなくて、仕事もこなせなくて、帰宅して1人で大泣きです

泣くと吐き気が出てくるので、またオエオエして。

すごく気持ちが落ち込む。

これがマタニティブルーなのかな？ 

たたみかけるように、母子健康管理指導カードを提出していた会社から在宅はできないとの通知が。

無給の休業対応との知らせ。

正直、今無給になるのは痛い。

さらにまだ転職して半年なので、休業してしまうと有給付与がなくなり、育休も取れなくなるとのこと。

病院に相談して、母健カードの撤回書類を書いてもらうことに...

在宅できる仕事あるのに無理みたい。

私の在宅勤務を想定していない雇用契約って言い方してるけど、そうじゃないのは知ってる。

契約書には特に何も書いていない。

結局上司の都合だけの話。

わかってるからこそ納得できないけど、イライラしてお腹の赤ちゃんに影響すると嫌なので在宅勤務は諦めることに。

上場企業でも、未婚男性だらけの会社はまだまだ妊婦やワーママに手厳しいみたいです。

 

✔︎妊娠で体調が良くない人が過ごしやすいように

✔︎妊娠した人が働きやすくなるように

✔︎育休や手当てがもらえない人も安心できる

何かそんな仕組み作りができたらいいな。

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妊娠10週目後半　体調の悪さを軽減するアイテム

少し外に出るとフラフラ

電車を降りた時、朝布団から出た時、お風呂上りの寒さで吐き気が...！

急な寒さで吐き気がするので、お風呂に入るときは脱衣所にヒーターを置くことに♪

これだけでもかなり吐き気が治まったので、おすすめです♡

＼ヒーターを楽天で1万程で購入／

チャイルドロックもあるので今後も使えて安心♡

タオルハンガーも付いているので乾燥対策や乾きにくい洗濯物も早く乾かせて一石二鳥でした♪

そして気づいたのが妊娠してから電車酔いをするようになりました。

なので電車に乗ったらスマホは一切見ず目をつむることに。

妊娠11週目前半　辛いつわり中の家事お助けアイテム

少し体力が戻ってきたかな？

仕事から帰ってきて、少し家事ができるように！

でもまだまだ口の中の気持ち悪さや、吐き気、身体のだるさは残ってます...

今まで通りの家事はまだまだ辛いので便利家電に頼りっきりです

あと食洗器が欲しいかな～～～

GOURMIA デジタルエアーフライヤー GAF698GOURMIA AIRFRYER GAF698 価格：14980円（税込、送料無料) (2020/12/3時点) 楽天で購入 材料を入れて温めるだけなので、とっても楽♡ 臭いに耐えながら調理しなくて済むので助かりました... ノンフライなので大幅に油をカットできて、カロリーの取りすぎにも安心♡ 無性にジャンキーな物が食べたいときはジャガイモ切って なんちゃってマックポテト作ってました♪

【Sボトルおまけ】ドリンクメイト シリーズ620 家庭用　炭酸水メーカー 142L/60L マグナムガスシリンダーも使用可能　DRM1010 / DRM1011 毎日放送「せやねん！」で紹介！ 新商品 価格：18568円（税込、送料無料) (2020/12/3時点) 楽天で購入 水もまずくて飲めない時、炭酸は飲めました。 毎日買うのももったいないし、 買っても飲み切れず炭酸が無くなってた... 飲みたい分だけすぐに作れるのでとても重宝♪ 出産終われば、お酒やジュースも炭酸にして楽しみます♡

【P10倍＋お得キャンペーン対象】ルンバ i7+ アイロボット 公式 ロボット掃除機 irobot 自動ゴミ収集機 スマートマッピング 自動充電 吸引力 アプリ wifi対応 スケジュール機能 遠隔操作 掃除 掃除機【送料無料】【日本正規品】【メーカー保証】※P10 12/26 10:59まで 価格：142868円（税込、送料無料) (2020/12/3時点) 楽天で購入 仕事終わりに動けないから どんどん部屋が埃だらけに... くしゃみが止まらない止まらない 思い切って奮発購入！！ 本当に一番助かる家電です♪

妊娠11週目後半　マタニティアイテムを少しずつ増やしていく

9週目くらいからちょっとお腹は出ていた気はするけれど、はっきりとお腹がぽっこりしてきて、パンツが遂に入らなくなりました...！

とりあえずボタンを外して履いてます(笑)

ということで、まずはパジャマをワンピースに変更

ベビーザらス限定 POLO BCS 長袖マタニティネグリジェ ブークレ (ネイビー×L-LL) 価格：3119円（税込、送料別) (2020/12/3時点) 楽天で購入 POLOのパイル地なので着心地ばつぐん♡ 身長150センチの私ですが、 Lサイズを買ってくるぶし丈で着てます♪ 授乳口もあるので産後も着れちゃうのが嬉しい！

もっと寒くなってきたらもこもこスパッツを履きます♪

母になるにはとにかく頑張るしかない

正直、今すぐ仕事辞めて家で横になっていたい。

自分の体が自分の物じゃない気がして、上手く動かなくて、毎日泣きたいくらい。

つわりのピークほど辛くはないけれど、疲れやすさや体の不調に気持ちもどんどん落ち込んでいく

それでも頑張らないと！生まれてくる赤ちゃんを守るため！

挫けそうになるし、楽したくなるけど、ほどほどに力振り絞って生きていくしかない！！

『辛いのにごめんね、ありがとう』と毎日言ってくれる夫に感謝

元気な子産んで、産んでからも幸せにできるように頑張ります♡

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更新日：2020年12月03日 

ミネラルボディシャインジェル口コミレビュー｜日焼け・黒ずみ｜自宅で簡単に本格美白ケア！

冬の肌見せが少ない時に、気になる日焼けや黒ずみを改善しておきたいですよね？

今回はお家でも簡単に本格ケアできるミネラルボディシャインジェルを使ってみたので、その感想やミネラルボディシャインジェルについてご紹介します❤︎

日焼けや黒ずみの原因は？ 

女性のお肌で気になる箇所といえば... 

☑ 顔や体の日焼け

☑ 脇・バストトップ・ビキニラインの黒ずみ

☑ 身体中にできるシミのようなムラ

これらの原因は、紫外線や摩擦、ホルモンの影響からくるお肌への刺激。

その刺激によりメラニンが発生してしまい、日焼けや黒ずみとなってしまいます。

そのような紫外線やビキニラインなどの肌悩みをまとめて解決できるように発売されたのがミネラルボディシャインジェルなんです♪

ミネラルボディシャインジェルとは？

 品質を重視した日本製！そして顔用美容液と同じ処方成分を厳選しており、日本人に多い敏感肌のことも考えられている凄く魅力的な美白ジェルなんです❤︎

ミネラルボディシャインジェルの特徴

簡単に特徴をご紹介！

日焼け肌にも日焼け跡を残す前にもアプローチ

紫外線を浴びるとお肌は活性酵素が発生し、老化の原因となるのですが、ミネラルボディシャインジェルはプラチナナノコロイドを配合しているので、活性酵素を中和し、老化を防いでくれます

脇やビキニラインの黒ずみにもアプローチ

ハイドロキノンという、メラニンを生成させない成分も配合されているので、摩擦による黒ずみにもしっかりアプローチ！

お肌に艶と透明感を

美容に必須のプラセンタ・ヒアルロン酸・コラーゲンも忘れず配合されています！潤いを保つことで若々しく綺麗なお肌に

全身に使える

ボディ専用・顔専用と分かれている美白アイテムがほとんどですが、ミネラルボディシャインジェルは顔にも体にも使えるのでコスパGOOD！

無添加なので子どもと一緒に使える❤︎

百貨店で取り扱いもある本格美白ケア

通販で販売されているものってどうも怪しさがある...

そう思ってしまいますよね。

でもミネラルボディシャインジェルは百貨店にも並ぶほど人気商品！お家でもちょっと贅沢な美白ケアできちゃいます❤︎

ミネラルボディシャインジェルを使った感想は（レビュー）？

まず、持ち運びに便利な中くらいのサイズ感で嬉しいです！

休日はテニスしたり、キャンプしたり外にいることが多いので、常に持ち歩きたいですね♪

テクスチャーは、オールインワンジェルのようなイメージを持っていたですが、プラスでオイルのような密着感がありました。

でも、なじませるとスッと肌に溶け込んでいくのでベタつきなどはなく、使い心地は最高です！

全身のスキンケア後に服を着るとベタつきが気になって気持ち悪い。とよく思うのですが、これは全く！さらっさらなので気になりません。

それでも保湿はされていて、時間が経ってから乾燥で痒い・白くなってる・つっぱるなどはなかったです❤︎

肝心の美白効果ですが、まだ使って数日なので今のところ劇的な変化は見られていません。

美白ケアは、地道な努力が必要ですから、こればっかりは即効性を求めるのはタブーです！

ミネラルボディシャインジェルには、ハイドロキノンも配合されているのでかなり期待しながら使い続けようと思います♪

私は敏感肌よりのお肌なのですが、使っていて違和感というものはなかったです！

美白アイテム使うと大抵痛くなったり赤くなったりするのですが、そういった症状もでなかったので私は安心して使えそうでした！

子どもが生まれて外に出ることが増えてきたら一緒に使いたいな〜と思えるアイテムでした❤︎

ミネラルボディシャインジェル世間の口コミは？

口コミを抜粋してみました！

※個人の感想で効果を実証する物ではないので悪しからず。 

３０代を過ぎて、体の色素沈着が目立つようになったので試しに購入。初めて使った感想は...ジェルなので肌馴染みがよく、塗った直後は少しベタつきがありましたが５分程でサラサラ。夏でも乾燥気味の肌ですが、保湿力もありカサつきは気になりません。夏でも気持ちよく使える商品だと思います。

ずっと気になっていた商品なのですがお値段が・・・高めなのでずっと買わずにいました。でもくすみや色素沈着などと調べるとこちらの商品に辿りつき今回は思いきって買って見る事にしました。私の気になる所は肘や足の付け根などの黒ずみ、色素沈着でした。まだ付け始めてそんなにたっていないのであまり効果は出ていませんが、その他の顔や首デコルテ片などにも塗っていた所何やら透明感を感じるようになりました。肌がワントーン明るくなったのは確かです。とっても嬉しい。これなら買って良かった～。早く肘などの黒ずみも改善するといいな～。

注文の次の日に届きました！早速お風呂あがりに使ってみたところ、直後から白いポロポロが大量に出たので何事かと思い、レビューを色々探してみたら同様の症状報告があったので、なんだ塗りすぎか。とわかりましたw
2回目からは大体分量がわかったので、ポロポロは気にならなくなりました。
この商品のすごいところは、塗って乾くとお肌がツルスベになるところ！もともとアトピーの色素沈着をどうにかしたくて神にもすがる気持ちで試してみたのですが、使い心地はなかなか良いです。使い始めて間も無いので、色素沈着が薄くなったかどうかはわかりませんが、全体的にお肌が綺麗になってきているような気がします。
綺麗なお肌って本当に羨ましい。ずっとコンプレックスをもって生きてきましたが、希望が見えました。使い続けてみてどうなるか、とても楽しみです。

狭い範囲への使用でしたので、2ヶ月半くらいもち塗り続けましたが、白くなった実感はありませんでした。
高かったので残念です。一度色素沈着してしまったダメージには効かないのかも？
ジェルがサラッとしているので、冬には不向きかと思います。

使い始めて3週間ほどなので効果はまだ実感しませんが、香りも良く手触りもサラサラで使いやすいのでしばらく使ってみます。

良い評判多めな印象

ただ、長期間使用しても美白効果がなかったという口コミもあるので試してみないと、自分に合うかどうかは分からないですね...

この後お得な購入方法をご紹介しますね♪

口コミを見ていて良くある使い方で、たっぷり塗りすぎるとボロボロとカスのようなものが出てくるみたいです。

一気に多くの量を付けずに少しずつ塗り込みましょう♡

ミネラルボディシャインジェルはこんな時に使える！

美白アイテム買っても結局使わないことが多い...なんて人にちょっと見て欲しい使い道。

一つでも参考になれば嬉しいです❤︎

スポーツや旅行、外でのアクティビティ時のUVケアで

王道の使い方ですが、日焼けで火照ってしまった箇所にサッと塗るだけで落ち着きます。

カバンに入るサイズなので、常に常備しておくと良いですね！

外で遊ぶのが大好きなお子様のUVケアに

日焼け止めのベタつきや匂いが苦手なお子様多いのではないでしょうか？

ミネラルボディシャインジェルは、馴染ませればさらっとしており、鼻に付くほどジェルを近づければふわっと香る程度なので、嫌がるお子様にも素早くケアができちゃいますよ♪

お風呂上がりのボディケアに

保湿成分も入っているので毎日のボディケアにももってこい！

バスタオルで水気を取った後、さささっと塗ってしまえばベタつきもないのでお風呂上がりのさっぱり感も残したまま保湿ケアができちゃいますよ♪

ミネラルボディシャインジェルのお得な購入方法は？

楽天ランキングでも1位を獲得しているミネラルボディシャインジェル

楽天最安値(11/24時点)で6,710円！

楽天ポイントを貯めている方は楽天で購入してもお得かと思いますが、公式ならもっとお得に購入できますよ！

 

公式なら...

●通常6,680円⇒4,800円（+tax)

●次回以降使える15%OFFクーポン

●送料無料

 

 

公式からだとかなり割引が効くので、楽天マラソンやブラックフライデーの時よりもお得に購入が出来ちゃいます♪

 

 

 

 

 

＼まずは公式ページをチェック／

【イルコルポ　ミネラルボディシャインジェル】

自宅で簡単に本格美白ケア！

気になったその瞬間にケアするのが大事！

ミネラルボディシャインジェルで簡単本格美白ケアしてみませんか？

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更新日：2021年02月09日

【妊娠記録】初めての妊娠｜妊娠発覚から9週目まで｜どうやって妊娠に気が付いた？

結婚して1年半、妊娠が発覚しました♡

私27歳、夫26歳です

『親になる覚悟や準備が出来たら子どもがほしいね』

と結婚当初は言っていましたが、そんなこと言っててもいつまで経っても覚悟なんてできないだろうということで、『いつできても良いか！』となってわりとすぐ今に至ります。

生理予定日数日前　突然の発熱

なんだか頭痛と体がだるいな～と感じ、帰宅すると37度の熱が！

『まさかコロナ...？』とこの時は思いましたが、次の日にはケロッとしており、疲れが出たのかな～と思っただけ。

遡って考えると妊娠超初期症状だったのかなと思います

生理予定日1週間後　今までにない胸のハリ

朝起きると今までにないくらい胸のハリが！

生理前はいつも胸のハリを感じるのですが、いつもとは違うハリ具合。しかも数日で治まるのに今回は全く治まらず。

生理予定日2～3週間後　我慢できそうな程度の体調不良が続く

まだまだ胸のハリが続きました。

仕事終わり、いつも出来ていた家事ができないほど疲れている！急に体力が落ちたのかな～～と不安に。

そして土日の休日、

土曜日は夫婦で久しぶりにデートに行くことに♡

特に体調不良はなかったけれど、帰りの電車で急に体が重くなった！

貧血のような、風邪のようなそんな感じ。

日曜日、1日横になっていても体のだるさが取れないので、妊娠しているのかな？と考えだす...

とはいえ、疲れが来てるのだろうと思い、栄養ドリンクを飲んでしまいました...！

今思うと後悔ですが、小さいタイプの1本だけなので大丈夫かと。

生理予定日3週間後　味覚の変化で妊娠を確信

身体がだるく、座っているのも辛かったため仕事を早退

なんだか水やお茶がまずく感じ『まさかな～』と思いながら妊娠検査薬使用

すぐに陽性ラインが出現！

すぐ夫にLINE

まさか自分に子どもができるなんて、初めてのことで不安が押し寄せましたが、夫から電話がかかってきて、声を聴くと安心して涙が出ました。

生理予定日4週間後　どきどきの妊娠検査

近所の病院を調べて検査へ。

結果は妊娠確定！

周期的には9週目だけど、サイズで見ると7w5dとのこと

心拍も確認出来て「元気ですね～」と病院の先生に言ってもらえて、涙がまた出そうになりました。

コロナの影響で付き添えなかった夫は駐車場で待っててくれ、窓越しにエコー写真を見せたら夫の目がウルウル。嬉しい。

この時は私の感情の起伏が激しく、家事が全然できないことに涙、身体が思うように動かせないことに涙、と不安定な状態が続きました。

妊娠8週目　辛いつわりが始まる

においや空腹時、食後、電車など事あるごとに吐き気。吐くことはなかったですがずーっとむかむか

そして1日中眠気との闘いなので仕事が手につかず。

何を食べても美味しいと感じづらい状態

飲めるものはリンゴ酢・牛乳・ヨーグルト。バナナやみかんが美味しい。

『いつまで続くの～』

とかなり辛い一週間でした。

妊娠9週目前半　つわりが少し楽に

魔の9週目

まだまだ吐き気や食べ物の味は分かりづらいですが、眠気や体のだるさはかなり楽に！

...となると魔の9週目が急に怖くなってきました。一番多いみたいですよね。

どういう過ごし方をしていても、染色体に原因があることがほとんどということなので防ぎようがありませんし、仕方ないことかもしれませんがやっぱり不安

でも今週末検診なので、それまで不安になりすぎず過ごしたいと思います。

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更新日：2020年11月13日

コンシダーマル口コミ&徹底レビュー｜色んな肌悩みがあるならラメラテクノロジーを使ったスキンケアを

どんな化粧品を使っても乾燥を感じていませんか？

それは、いつも使っていた化粧水はお肌の表面を油分でカバーするだけで、角質層までは届いておらず肌内部が乾燥したままだから！

ではどうすれば角質層まで潤すことができるのでしょうか？

乾燥肌の人にピッタリなコンシダーマルという化粧品を見つけたのでご紹介します♪

月間2万件を超える反響があったオールインワン化粧品【コンシダーマル】

お肌の構造（ラメラと乾燥）

出展：コンシダーマル公式サイト

お肌の内部は水分と油分が交互に規則正しく交互に並んでいます。これがラメラ構造です。

ラメラ構造が乱れた状態だと水分蒸発しやすく、外部刺激も受けやすい状態になってしまいます。

つまりラメラ構造が整っていると、お肌内部がバランスの取れた水分量になり、表面も滑らかに美しくなるということ。

ラメラテクノロジーとは？

出展：コンシダーマル公式サイト

ラメラテクノロジーはコンシダーマルが世界で初めて独自技術によりラメラ構造を100%再現することに成功

美容成分自体が水と油のミルフィーユ状態に構成されているのでお肌への浸透も素早く、健やかな肌へと導いてくれます。

ラメラテクノロジーを使ったコンシダーマルとは？

洗顔後、導入液・化粧水・乳液・美容液・クリーム・パックと6つの役割を果たすお手軽オールインワン化粧水です♡

他のオールインワン化粧水との違いは、特許技術『ラメラテクノロジー』を使ってできた今注目の化粧水であること！ 

年齢とともに失われるお肌の潤い

コンシダーマルはラメラテクノロジーにより、お肌本来の潤い成分と同じ構造を組み立てることに成功。

これにより浸透力が高く、しっかりとお肌が潤うため今までに感じたことのない感覚を味わえる不思議な注目商品です♪

コンシダーマルの使い心地（口コミレビュー）

早速コンシダーマルを使ってみました！

コンシダーマルは使いやすさ◎

ワンプッシュで出てくる量が絶妙で嬉しいというのが第一印象

なぜなら私は化粧水をつけるとき、適量を3分割にして少しずつ付けてじっくりハンドプレスしてつけていくタイプだから！

1プッシュで出てくる量が多すぎるといつも困ってしまいます。その点、コンシダーマルは少量が出てくるので使いやすい♪

コンシダーマルのテクスチャー

見た目は他のオールインワンジェルと変わらない半透明でさらっと&とろっとした感じ

だけど付け心地が他と違いました！

オールインワンジェルの印象って、付け心地が軽くて、割とすぐに蒸発したり乾燥する感じであまり良いイメージが無かったんですが、コンシダーマルは逆！

さらっとしたテクスチャーなのに、お肌表面にしっかりと密着してくれる感覚。

重たいわけじゃないけれど、ジェルの軽いテクスチャーと比べれば、しっかりとお肌を保護してくれるイメージですね。

コンシダーマル使用時の注意点

注意しなくちゃいけないな～と思ったのが、洗顔後すぐ付けないと乾燥した肌の表面だけを保護する感じになるから、できる限り洗顔後はすぐに付けるのが良いかも♡

オールインワンなので、大丈夫だとは思いますが、軽く湿ったお肌に付けたときの付け心地が一番よかったかな。

もちろんコンシダーマルのみでも十分保湿できてるけれど、超乾燥肌さんは、自身の化粧水をつけてからコンシダーマル付けるのもありかも。

あと、私は朝まで潤ってましたが、冬の時期に加湿器もつけずに過ごす人はクリーム足した方が良いかも。

1週間程度しかまだ試せていないので、はっきりとした効果は断言できないですが、べたつきを気にせず保湿するには凄く良いアイテムだと思いました！

色んな肌悩みを持っているならコンシダーマルを試してみて

さすが世界でも注目されている化粧水、コンシダーマル！

1日乾燥を感じないだけでお肌は凄くいきいきして見えるし、保湿はかなり大事。

特に年齢とともにお肌本来の力も弱ってくるので、お肌の構造と同じ構造な化粧水で浸透力を上げるコンシダーマルは画期的なアイテムだなと思いました！

使い続けてみたいアイテムの一つです♪

コンシダーマルを使った人の口コミ

世間の口コミを探してみたので、ご参考までに

※人それぞれの感想なので、効果を実証する物ではないです

悪い口コミ

●確かに効果は感じるが浸透が遅いから忙しいときには使いにくい

●超乾燥肌なので潤いに物足りなさを感じる

●実感するのに時間がかかる

良い口コミ

●敏感肌でも肌荒れせずに潤いを実感した

●美容液のようなテクスチャ―で潤いを感じる

●お肌がもちもちになって若返った気がする

コンシダーマルの口コミまとめ 

超乾燥肌さんには、少し物足りないのかなと感じました。

こっくりとしたテクスチャーなので浸透に時間がかかるのも人によっては煩わしさを感じるようですね

ただ、超乾燥肌タイプでなければしっかりと保湿を感じ、お肌の調子も使っていくたびに良くなっていくという印象です♡

色んな肌悩みがある人におすすめ

✅乾燥が気になる人

✅特に肌トラブルが目立つわけじゃないけれど、年齢とともにお肌が変わってきた人

✅オールインワン化粧品を探している人

✅忙しいママやキャリアウーマン

✅美容代を抑えたい人

✅ラメラテクノロジーに興味のある人

コンシダーマルのお得な買い方

楽天やAmazonでも購入できますが、割高でした！

なので公式からが一番お得に購入できるようですよ！

そしてコンシダーマルのお得な購入方法は2種類あります♪

80%の人がプレミアムコースを選ばれているみたいですよ♡

定期便（スタンダードコース）

通常5,073円+送料600円が

⇒3,520円（送料無料）で購入できます！

2回目以降は13%OFFの4,389円で購入できるので、年間1,6277円お得にコンシダーマルを購入することができます

※購入と同時の2回目以降の解約はNG

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次世代型オールインワン化粧品【コンシダーマル】

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2.3回目は18%OFFの4,158円で購入できるので、年間20,028円お得にコンシダーマルを購入することができます

1本6役なのでかなり節約になりますね♡

※3回目まで継続することが条件となります

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次世代型オールインワン化粧品【コンシダーマル】

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更新日：2021年02月10日

プラチナVCスターターセット徹底レビュー｜アラサーから美肌を目指す

25歳を超えたあたりから、なんだかお肌の感じが変わってくるのを実感しませんでしたか？

私もそのうちの一人。今までと同じスキンケアでは追い付かないことに気づきました！

そこで色んなアイテムを使う中でプラチナVCに出会ったのでご紹介していきます♡

美白／美肌になれると噂のシーボディ プラチナVCとは？

出展：シーボディ公式サイト

健康にも美容にも良いとされているビタミンCがたっぷり入ったスキンケア商品

なかでも通常のビタミンCの200倍の効果があるVC200を贅沢に使ったコラーゲンケアのできる商品みたい

しかも日本人に多い敏感肌向けにお肌に負担のかかるとされている成分は一切排除！

なのでお肌の傾きは感じているけど、敏感肌がネックで新しいアイテムに手を出せない人でも、ちょっと試してみようかなと思えそうですね♡

20代後半（アラサー）からスキンケアを変えるべき理由

30歳頃を境に急激にコラーゲンは低下していきます。

コラーゲンが減るとお肌の弾力が無くなり、年齢よりも老けて見えます。

なので古いコラーゲンを入れ替えてあげることで、ハリや艶が生まれ、お肌は若々しく透明感のあるお肌を保つことができるんです！

それをサポートしてくれるのがプラチナVC♡

理想の美肌へと導いてくれます

プラチナVCスターターセットの内容

いくら良いとされているアイテムでも、人によっては合わないことも少なくありません。

なのでいきなり通常サイズを購入するのは控えましょう！

プラチナVCはスターターセットと言って、7日分のお試しセットが購入できます♡

今なら通常3,000円が1,000円で購入できるので気になる方はこのタイミングで検討してみて下さい♪

プラチナＶＣスターターセット

プラチナVCセラム（美容液）

出展：シーボディ公式サイト

コラーゲンの生成に着目した美容液

 

●プラチナナノコロイド

●最新型ビタミンC誘導体

●TGP

●プラセンタエキス

●食物エキスコンプレックス

●ナイアシンアミド

ローション（化粧水）

出展：シーボディ公式サイト

たっぷり潤う高機能ローション

 

●プラチナナノコロイド

●最新型ビタミンC誘導体

●新安定型ハイドロキノン

●プラセンタエキス

●ヒト型セラミド5種

●食物エキスコンプレックス

ミルク

出展：シーボディ公式サイト

潤いを底上げする高機能ミルク

 

●プラチナナノコロイド

●最新型ビタミンC誘導体

●新安定型ハイドロキノン

●プラセンタエキス

●ヒト型セラミド5種

●食物エキスコンプレックス

20代後半主婦、プラチナVCスターターセットを1週間体験してみました（レビュー）

敏感肌でくすみやシミが気になる27歳の私ですが、7日セットを早速使ってみました♡

※体調によって美白系のスキンケアアイテムを使うとお肌がひりひりしたり、赤くなったりすることが稀にある程度の敏感肌です

結論、私のお肌には合ってたみたい！

ローション

手に乗せた時は軽いテクスチャーで保湿大丈夫かな〜と心配になりましたが、顔につけてみるとびっくり！

伸びも良く軽いのですが、すぐに蒸発することなく、しっかり肌表面に止まってじっくり浸透していってくれるのがわかる！

付け方はお風呂上りに規定量を3分割にして、少しずつハンドプレス。

ゆっくり浸透させていってお肌がふっくらしてきたらOK

プラチナVCセラム

朝と夜の化粧水後パール2粒大を手に取りハンドプレス

手のひらに吸い付いてきたら完了の合図❤︎

オイルに近いけど、オイルよりも軽いテクスチャー。

ベタつきがほとんどないので、朝に使っても平気そう

スポイトで出すので、出し過ぎにも衛生的にもGOOD

ミルク

美容液後に優しく指先で伸ばして上げます。　

ミルクですが、クリームより軽くジェルに近いテクスチャーで伸ばしやすい！

ベタつきもなく、メイク前のスキンケアに最適かも❤︎

どれも軽いテクスチャーなので、スキンケアのベタつきが苦手な人にはもってこい！

軽いけれど保湿はしっかりしてくれてるみたいで、朝起きても乾燥知らずでした❤︎

美白効果については1週間しか経ってないので劇的な変化は感じないですが、継続してのお楽しみです！

しっかりと美白が期待できる成分が配合されているので継続して使えば、シミが薄くなったりターンオーバーが整って透明感のあるお肌になれそう♪

あとは保湿がしっかりできているからか、お肌のモチモチ感が出てきたように思いました♡

この歳になるとちょっとしたことで、お肌が老けて見えたりするのでハリを与えてくれるようなアイテムは手放せません！

プラチナVCはこんな方におすすめ

✅お肌にハリやツヤがないと感じている

✅べたつくスキンケアが苦手な人

✅シミや日焼けが気になる人

✅頑固な乾燥肌の人

プラチナVCを市販では購入できないけど、お得にGETできる

どこを探しても市販では購入できないみたい。

楽天やAmazonでは購入できるみたいですが、全国送料無料や大幅な初回割引、次回20%OFFクーポンがついてお得なのは公式のみ！

＼まずは1週間お試し1,000円を購入してみる／

プラチナＶＣスターターセット

プラチナVCで美白美肌をめざそう！

少しお肌の傾きを感じてきたかも…それに気づいたらすぐにケアが必要！

どんどんお肌は老化の一途をたどります。

ケアしてあげることで老化スピードを緩やかにすることはできます♡

数年後に後悔しないように、今日からケアを変えましょう♪

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更新日：2020年12月21日

【ニキビ肌】恋を遠ざける!?男性の本音とスキンケア方法

今日は待ちに待った気になってるあの人とのデート♡

なのに目立つところにニキビ発見！

ニキビが原因で幻滅されないかな…

そんな乙女女子必見！

ニキビに対する男性の本音とニキビ対策方法をご紹介♡

男性にとってニキビ肌の女性は恋愛対象外？

男性の本音『恋愛対象』であることがほとんど！

意外にも、ニキビの有る無しで恋愛に発展するかしないかは関係ないみたいです♡

『ニキビごときで恋愛対象外なんてありえない』

『そんな男は選ばないほうが良い』

なんて頼もしい意見もちらほら♡

本人が気にしているほど、男性はニキビを気にしないようですね

男性の本音『恋愛対象外な理由』

●ニキビがひどく出血しているのを見て引いてしまった

●清潔感がない印象がある

●ケアしていないとガサツすぎる印象に映る

●すべすべのお肌が好きだから

男性の本音『恋愛対象な理由』

●ニキビを気にしている姿もかわいい

●治そうと努力しているなら問題なし

●外見より中身重視

●誰にでもニキビはできる

恋愛対象外にはならないけど、肌は綺麗な方が好印象

とはいえ、やはり綺麗なお肌でいることに越したことはありません♪

できたとしても最低限、清潔感を保つ・ケアを怠らないことは絶対しましょうね 

ニキビができる原因９つとは？

ニキビはちょっとしたことですぐにできてしまいます。

ニキビがすぐできてしまう人、治りづらい人は原因を知って対策を取りましょう♪

①栄養バランス偏りによる皮脂の過剰分泌

脂っこい物、インスタント食品、お菓子ばかり食べていると、皮脂の分泌が過剰になり毛穴が詰まってニキビが発生してしまいます。

逆に、食事制限による無理なダイエットも栄養分が不足し、お肌が荒れてしまう原因に！

②乾燥による皮脂の過剰分泌

大人ニキビの原因で多いのが、乾燥による皮脂の過剰分泌。

お肌が乾燥すると、お肌を守るために過剰に皮脂を分泌してしまいます。

また乾燥した肌はターンオーバーが乱れ、硬く分厚くなり、毛穴を狭めてしまいます。するとますます毛穴詰まりが酷くなりニキビの原因となってしまいます。

③睡眠不足によるターンオーバーの乱れ

皮膚は人が寝ている間に、お肌ダメージの修復と新しい皮膚を作っています。

寝不足が続くと上手く機能しなくなり、ターンオーバーが乱れてしまいます。古い角質が残り続け毛穴詰まりやニキビの原因となります。

④ホルモンバランスによる皮脂の過剰分泌

生理前にニキビが増えることありませんか？それは男性ホルモンが関係しているんです。

男性ホルモンは生理前に活発化。皮脂の分泌を促し毛穴が詰まってしまいます。

⑤冷えによる代謝の低下

体が冷えると血の巡りが悪くなり、栄養素が体全体へ上手く回らなくなってしまいます。

すると健康なお肌を作れなくなってしまうため、ニキビもできやすくなります。

また冷えが続くと、乾燥やホルモンバランスの乱れも生じてしまうため、更にニキビなどの肌荒れが起きてしまいます。

⑥紫外線によるアクネ菌の活性化

皮脂は紫外線を浴びすぎると、毛穴詰まりを起こしやすくなります。

またアクネ菌が分泌する成分に紫外線が当たると、活性化し更にニキビを悪化させてしまいます。

⑦花粉や大気汚染による炎症

細かい粒子の花粉や化学物質が毛穴に入ると皮脂と結びつき炎症が生じてしまいます。

気温の変化で体が追い付いていない時期に、ダメージを受けるとより刺激を受けやすくなってしまうため、ニキビができてしまいます。

⑧ストレスによる免疫力低下

人間はストレスが溜まってくると、炎症を抑える成分を大量に使うことで体を守ろうとします。

ここで大量に消費してしまうため、肌炎症を抑える分泌が少なくなってしまい、ニキビが発生してしまいます。

⑨間違ったスキンケアによるお肌の機能低下

ごしごし洗いや頻繁な洗顔は禁物！

必要な皮脂まで洗い流してしまい、お肌はその分を補おうと過剰に皮脂を分泌してしまいます。

また過度の基礎化粧品使用による肌荒れも注意を。

よかれと思ってあれこれと化粧品を使ってしまうと、お肌は化粧品に頼り切ってしまい、肌本来の機能を眠らせてしまいます。

すると、1度でもケアを怠ったらお肌は傾き、肌荒れを起こしてしまいます。

ニキビ改善&予防の5ステップ

①ビタミンを摂取

ビタミンは炎症の予防・お肌の再生・ホルモンバランスを整えてくれるのでニキビに悩む方に必須の成分！

沢山種類があるビタミンですが、今回紹介するのは3種類のビタミン

 

✔ビタミンB：皮脂分泌のコントロールや皮膚炎の予防

✔ビタミンC：お肌の再生をサポート

✔ビタミン E：ホルモンバランスを整える

②正しいスキンケア

基本的な内容ですが、おさらいと思って目を通してみて下さい♡

洗顔時に、お肌を擦らない

W洗顔不要のクレンジングを優しく使う、泡洗顔をするなど極力お肌に刺激を与えない洗顔方法を実践してみて

W洗顔不要アイテムなら迷わずビオデルマ！

すすぎは徹底的に

せっかく丁寧に洗顔してもすすぎの時に擦ってしまったり、すすぎが足らず洗顔がお肌に残った状態になっている人多いです！

最低でも30回以上は優しくぬるま湯を当てましょう

化粧水は規定量を3回に分けてハンドプレス

規定量から多くても少なくても良くありません。規定量を一気につけても蒸発してしまうので意味がないんです。

化粧水の規定量を3回に分けてじっくりゆっくりハンドプレスで浸透させましょう

クリームで蓋をする

案外クリームを使わない人多いんですよね。

少量でもいいので、化粧水後は水分蒸発を防ぐためにクリームで蓋をしてあげましょう！

③リラックスする時間を作る

湯船に浸かる・ヨガをする・ストレッチをするなど、ストレス発散&リラックスできる時間を作ってストレス生活から脱出しましょう！

寝つきも良くなり一石二鳥です♡

自宅で岩盤浴ができるアイテムなんかもありますよ

④質の高い睡眠をとる

夕飯は眠る3時間前に済ます・眠る1時間前は携帯を見ないなど、ちょっとしたことで質の高い睡眠をとることができます。

それでも眠りが浅い、朝身体が痛いと感じるようであれば、それば布団が合ってないからかも。

折角ならマットレス変えてみませんか？

⑤お肌に刺激を与えない

ニキビができたときに触らない・紫外線を当てない・清潔なタオルやシーツ、メイク道具を使うなどして、ニキビ肌を守ってあげて

また辛すぎる食事や脂っこい物、お菓子なども刺激になるので控えることをおすすめします♪ 

ニキビに悩む方におすすめなアイテム

ニキビケアには地道な努力が必要ですが、できる限り早く治したいですよね！

そんな方のお助けアイテムをご紹介します♪

ビオデルマで優しくクレンジング

さっきも少し書いていたビオデルマ

水クレンジングと言われているように、テクスチャーは水！

コットンにたっぷり染み込ませて、優しくお肌をなでるとスルっとメイクが落ちてくれます♡ウォータープルーフも少し浸透させてから落とせば綺麗に落ちます！

使用後はお肌のツッパリ感もなく、ダブル洗顔も不要なので楽ちん&摩擦を減らせる優れもの♡

私はビオデルマを使ってから、フェイスラインのぶつぶつや小鼻のがさつきが治まりました！（洗顔しきれていない&洗顔料のすすぎ残しがなくなったからだと思う）

＼みなさんもぜひ一度試してみて下さい／

世界中で2秒に1本売れる！クレンジング水

VCニキビケアセットでニキビを撲滅

出展：公式サイト

ニキビに大敵なのが『摩擦と乾燥』

この2つをサポートしてくれるVCニキビケアセット！ 

キメの細かい薬用泡洗顔で摩擦を減らしながらも、気になる汚れや皮脂ををしっかり吸着♡

乾燥を防ぐハチミツも配合されたビタミンCたっぷりのローション&美容液&クリームがついたスペシャルセット！

日本人に多い敏感肌の方でも試せるよう、お肌に負担のかかる成分は極力排除されてます♪

とはいえ、ニキビができているということはお肌はいつもよりも更に敏感な状態…いきなり通常サイズで買うのは怖いですよね。なのでトライアルセットを試してみるのがおすすめ！

＼ニキビ改善の頼もしい味方／

「VCスターターセット」ビタミンCニキビケア1週間トライアルセット

肌断食の湯を使って自宅岩盤浴でリラックス

出展：肌断食の湯

こちらも先ほど少し触れましたが、自宅で岩盤浴が楽しめるアイテムです♡

岩盤浴効果によって、日常生活では出づらい皮脂腺からの汗を促すことで、お肌に溜まった老廃物を効率的に排出！

使い方は鉱石を湯船に入れるだけ♡

実際に岩盤浴施設で使われている鉱石同じ、遠赤外線&マイナスイオンを放出してくれるので、気軽に岩盤浴効果を得られます。

鉱石は半永久なのでコスパよし！

＼ニキビ改善の頼もしい味方／

自宅で岩盤浴ケアができる【肌断食の湯】

ニキビを克服して恋に積極的になろう

ニキビがあるからって悲観的にならないで！

でも綺麗なお肌でいると、もっと楽しく恋愛ができるかも♡

簡単ケアで美肌をキープできるので是非実践してみて下さい

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ジェルネイル用品の通販ショップ【フェムネイル】

爪周りが硬く荒れる原因は？

原因は大きく3つ！

乾燥

お肌も乾燥しているとカサカサと硬くなりますよね。爪周りも同じ皮膚なので乾燥すると硬くなってしまいます。

手洗いや消毒、食器洗いやシャンプーなど日常的な行動でどんどん指先の油分が失われ乾燥が悪化します。

刺激

乾燥により、硬くなってひび割れたところをむしったりしてませんか？

刺激を与えることによって、『もっと指先を守らないと！』という防衛反応により更に硬く分厚い皮膚に変ってしまいます。

冷え

冷えによる血行不良でターンオーバーが遅れ、古い角質がいつまでも肌表面に残ってしまいます。

これがガサガサと肌触りの悪い皮膚に繋がります。

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甘皮処理に使うプッシャー

本来は爪の生え際の甘皮を簡単に処理するために使う物。今回は硬くなった皮膚に使ってみます♪

皮膚が硬くなっている箇所にプッシャーを優しく当てる。

力はほぼなしで、撫でるように何度も往復したら角質が綺麗に取れる♡

ついでに甘皮処理までしてしまえば美爪への第一歩突破！

ペンタイプなので持ち運びも楽＆職場のペン立てにも立てておけば気づいたときに、ささっとケアが完了しちゃう♡

私も何年も使っているお気に入りアイテムです

※8個までゆうパケット送料240円※ 『ビューティーワールド オイルイン キューティクルプッシャー ペン 1.5ml AOP480』 価格：367円（税込、送料別) (2020/10/21時点)

持ち運びやすいくて家でも外でもさささっとケアできるので、爪先が汚いな〜と思った時にすぐ直せます❤︎

ニッパーなしでかなり綺麗にケアできるので不器用さんにもおすすめですよ！

OPIペン型ネイルオイルで柔らか保湿

水や紙を触ったらすぐ保湿！事あるごとに保湿するのは鉄則です♡

なかでもOPIのペン型ネイルオイルは持ち運びも楽でどこでも塗れるので使い勝手が抜群です♪

シンプルなパッケージデザインなので職場で浮くことも無し！

OPI ネイルオイル ペンタイプ togo キューティクルオイル プロスパ PRO SPA OIL to go キューティクルオイル トゥーゴー 7.5ml オーピーアイ 箱付き ネイル nail 新品 送料無料 価格：999円（税込、送料無料) (2020/10/21時点)

ネイルケアにオイルは必須

特に手洗い・消毒した後は絶対塗るべし！

少し湿っている手に塗ったほうが柔らかい潤った指先になりますよ♪

爪周りが硬いとどんどん荒れて汚く見えてしまいます...

手元はかなり見られるポイントなので、保湿ケアだけでもしてみましょう！

どうしても手荒れがひどくてケアがひどい時はまずは薬用ハンドクリームを取り入れてみて❤︎

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【NALC薬用ヘパリンハンドクリーム】

薬用でなくても、適宜ハンドクリームを塗るだけでも、爪周りが硬くなったりするのを抑えられます。

プラスで香りがあるとリラックス効果もあって楽しみながら爪周りのセルフケアができますよ♪ 

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出展：美爪の休日プレミアム公式サイト

素だけで過ごすのはやっぱり不安！

そんな方におすすめなのがネイルカラーを楽しみながら美爪ケアのできる美容液ネイル♡

筆ペンタイプで不器用さんでも綺麗に塗れますよ！持ち運びや職場に常備していても良いですよね

カラー展開が7種類！ナチュラルなカラーでも気分によって少しずつ色味を変えられて楽しいです♪

ネイル特有のツンとした臭いが無く、ほんのりさくらの香りなので場所を選ばずケアすることもできますよ♡ 

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指先もピーリングで柔らかいお肌に 

古い角質が残っていると、ガサガサとした汚い指先に...

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スキンケア同様に、定期的に指先も優しくピーリングしてあげてください♪

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指先のケアはルミナピール

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続けていれば綺麗な指先を手に入れられる♡ 

 

①硬くなった皮膚はオイルインキューティクルプッシャーで柔らかくする

②手洗い・アルコール消毒のあとはすぐにハンドクリームやオイルで保湿

③爪補修タイプのネイル美容液を塗る

たった３つを意識するだけ！

頑張って手元美人になりましょう♪

更新日：2021年07月13日