Aesopイソップハンドクリーム口コミレビュー｜プレゼントにも最適｜PCやスマホのベタつきが気にならない

美容 レビュー

お題「わたしの癒やし」

 

 

Aesopイソップについて

 

『高い効果』と『使う喜び』をもたらすことを考えて作られた『スキンケア』『ヘアケア』 『ボディケア』のアイテムを取り扱うブランドです

 

ナチュラルなイメージのあるイソップですが、オーガニックだけではなく、高品質で科学的に検層された肌に優しい成分も使われています。

 

Aesop(イソップ)は植物由来成分が肌へもたらす効果に注目しているど同時に、科学の力も素晴らしい効果をもたらすと考え、これらを組み合わせることで非常に優れた商品が作られています

 

 

またパッケージデザインがシンプルでおしゃれなので、インテリアとしても活躍♡

 

ついつい、人に自慢したくなるようなアイテムです♪

 

 

 

Aesopイソップのハンドクリームの口コミレビュー

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Aesop イソップ レスレクションハンドクリーム

プレゼントに最適！自然な香りで万人ウケ間違いなし

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私が今回試したのは、一番王道と言っても過言でないレスレクション

 

 

公式で出ている肌感覚としては

 

 

☑ うるおいに満ちた

☑ しなやかな

☑ べたつかない

 

 

香りは

 

 

☑ シトラス

☑ ウッディ

☑ ハーバル

 

 

 

科学的な香りや甘ったるいが苦手な方には特におすすめ♪

 

自然な香りで好き嫌いが分かれにくい香りなのでジェンダーレスに万人受け間違いなしです！

 

私も旦那と一緒に使ってます♡

 

 

 

すぐにPCやスマホを触っても油が付きにくい

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いつも、使うときは写真の程度の少量を使っています♪

 

 

 

 

「少なくない！？」 

 

と思うかもしれませんが、伸びが元々良いので少量で十分♡

 

 

 

あと、おすすめの付け方として、少し手が湿っているときに塗るのが潤いを保つ秘訣！

 

カサカサの肌の上に蓋をしても、肌の中はカサカサのまま

 

いつまで経っても潤いに満ちた手にはなれません！

 

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付け心地としても、なじませるとサラっとするので、すぐにPCやスマホを触ってもべたつきが気にならないです

 

 

ハンドクリーム・リップクリーム・フェイスクリームetc

 

べたつきで覆われるのが苦手な方でも使いやすいアイテムですよ♪

 

 

ちなみに旦那もクリーム類一切ダメなタイプですが、Aesop(イソップ)のアイテムは好んで使ってくれます♡

 

 

 

お洒落なインテリアとしても使える

 

ハンドクリームもそうですが、おしゃれさんなら必ず持っているといっても過言でないAesop(イソップ)アイテム

 

部屋に置いておく物であれば、ブラウン✕ホワイトのパッケージで部屋に馴染みやすく、お洒落な印象に♪

 

 

雑多になりがちな洗面所もAesop(イソップ)のアイテムで揃えれば一気にお洒落Roomになっちゃいます！

 

ついついお友達を呼びたくなっちゃいますね♡ 

 

 

 

豊富なサイズ展開&金額

 

用途や使う頻度に合わせてボトルが変わってきます♡

あなたに合った物を選んでみてくださいね！

 

 

☑持ち運びに便利なチューブタイプは、

　　　75ml 3,080円

 

☑デスクに置いておきたいボトルタイプは、

　　　120ml 3,960円

 

☑お家でたっぷり使いたいポンプタイプは、

　　　500ml 11,000円

 

 

 

Aesopイソップのハンドクリームを安く手に入れる方法

 

lookfantastick

海外コスメが気軽に買える【lookfantastic】はご存じでしょうか？

 

Aesopイソップだけでなく、その他人気コスメもかなりお得に購入できてしまうんです♡

 

ちなみにAesopのハンドクリームなら

75ml 3,024円と少しですが、お得に購入できちゃいます♡

 

色んなコスメがお得に買えるのでまとめて買えばお買い物上手に♪

 

 

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楽天

楽天市場では残念ながら、イソップアイテムの最安値（21/2/8時点）はどれも定価以上の金額でした。

 

セール中やポイントアップの時に購入する！ということであれば、少しお得に購入できるチャンスがあるかも

 

 

Amazon

Amazonも販売はされていますが残念ながら、イソップアイテムの最安値（21/2/8時点）はどれも定価以上の金額でした。

 

Amazonのセール期間なら、かなりお得になったりするのでその時ならねらい目かもしれないですね♪

 

 

 

おうち時間を満喫するならAesopイソップのアイテム

 

ハンドクリーム・ハンドソープ・シャンプーやボティケアアイテム

 

これだけでも十分満喫できますが、マウスウォッシュなど様々なインテリアアイテムも豊富です♡

 

 

おしゃれなインスタグラマーを参考に、お部屋の中を素敵な空間に変えてみませんか？

 

 

せっかくのおうち時間、好きな物・おしゃれな物・良い香りのする物でいっぱいにして幸せな自分だけの空間作り楽しんでみましょう！

 

 

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【妊娠記録】妊娠18週目～20週目｜ついに体動を！？見た目も妊婦さんらしく

結婚・妊娠・子育て

安定期に入って数週間

 

つわりもほとんどなく、体力や心にも余裕ができてきました♡

 

見た目だけでなく、体の中の変化や動きに日々幸せを実感できるようになってきて、更に出産が待ち遠しいです！

 

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＼妊娠・出産・育児の情報サイト ｜ ゼクシィBaby／ 

 

 

 

妊娠18週目前半｜頑固な便秘に悩まされる

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便秘に悩まされた18週目前半

 

病院でもらったマグネシウムの摂取回数を増やして徐々にマシにはなってきました！

 

 

 

妊娠18週目後半｜お腹の膨らみで服が着れない！

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またもや頻尿ぎみ...

 

夜中に目が覚めてしまいます😂

 

 

ちょっと前まで履けていたパンツが遂に限界に！！

 

ワンピースの服増やそうかな👗

 

 

 

＼マタニティ服ファッション通販SOIM／

 

 

 

妊娠19週目前半｜食欲と共に体重が一気に増えだす

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体調は絶好調！

 

その反面食欲爆発💣

 

 

１ヶ月で2キロ増してしまいました...

 

 

野菜中心の生活とマタニティヨガ始めます🧘‍♀️

 

 

 

妊娠19週目後半｜ついつい無理して仕事をしてしまう

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体調が良いので、つい仕事をがっつりしてしまう

 

気づいたらお腹が張っていて後悔😭

 

 

 

＼ほほえみママミルクブレンド／

 

 

 

妊娠20週目前半｜初めての胎動！？お腹がまた一気に大きくなる

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また一段とお腹が大きくなって入る服が限られてきました。

 

そんな中、仕事終わりに電車に乗っているとお腹の中で『にゅるん！』と何かが動いた感覚が！！

 

噂で聞いていた『初めての胎動は魚が泳いでいる感じ』 とはこのことなのかな？と思って幸せな気持ちになれました♪

 

その後も、今まで以上にコポコポとはじけたりしているので、これは胎動だと信じて穏やかに過ごしています♡ 

 

 

 

妊娠20週目後半｜マタニティダイエットを始める

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マタニティヨガとかなんて...

 

って思ってたけど、あまりに体重増加がひどいので始めました！

 

YouTubeで

 

『マタニティヨガ』

『マタニティダイエット』

 

と検索するといっぱい出てくるので、トップに出てきた順に行ってました❤︎

 

妊娠してから数ヶ月、通勤や休日のお買い物の時しか歩かないので、体力は激減

 

10分ほど試しただけで次の日筋肉痛に！

 

これは続けたら良さそう❤︎

 

 

 

 

▼本腰を入れて産後&産前の
トレーニングするならmamaトレ▼ 

 

＼産前&産後ママ向けオンラインフィットネス-mamaトレ-／ 

 

 

 

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潤静うるしず徹底レビュー&口コミ評判｜子どもにおすすめの化粧水｜親子で使える敏感肌用美容液

結婚・妊娠・子育て 美容 レビュー

 

お肌の弱い子どもや赤ちゃんに使える美容液あれば嬉しいですよね❤︎

 

私も半年後に出産を控えているので、事前に準備出来る物は準備しておこうと、探してみました！

 

今回見つけたのは、潤静～うるしず～ という敏感肌用美容液♪

 

 

 

 

気になってきた敏感肌用美容液潤静うるしずをGET

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気になっていた潤静～うるしず～ のモニター募集がされていたので、当たらない覚悟で応募してみたらまさかの当選！

 

赤ちゃんやお子さん向けではありますが、親子一緒に使ってもOKとのこと

 

はじめてのお揃いアイテムができるのでワクワクしちゃいます💕

 

 

 

梱包された中には、潤静うるしずの詳細が載った冊子と代表からのお手紙が入っていました。

 

潤静うるしずを作った経緯や想いを感じることができました！

 

商品のバックボーンを知ると、その商品がすごく魅力的に感じるタイプなので、これにはやられました...

 

お肌に合えば続けて使いたいな〜と、開封直後に思ってしまった！！笑

 

 

 

 

親子でも使える敏感肌用美容液(化粧水)とは？

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赤ちゃんのガサガサ肌や、お子さんのかきむしり肌にも使える敏感肌用に作られた化粧水です♪

 

潤静を付けて11時間経っても95％のみずみずしさをキープしてくれるので、一日に何度もお子様に化粧水を塗り直す必要はなし！

 

しかもオールインワンなので潤静1本だけでOK♪

 

 

付け心地もサラっとしているので、すぐに服を着ても不快感がないのが親子そろって嬉しいですよね

 

 

もちろん、お子様だけでなく大人も使えるので忙しいいママにピッタリなスキンケア化粧水ですよ！

 

 

 

 

子どもにもおすすめ！潤静うるしずを使ってみた感想(口コミレビュー)

 

潤静を出した瞬間の色には少し驚きました！

 

綺麗な黄色だったんです

 

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あまりクリアや白のアイテムしか使ってこなかったので、色付きの美容液には『おっ！』となりました

 

 

 

テクスチャーは、とろ〜りとした美容液

 

香りは無臭ではないけど、優しい自然な香り❤︎

 

 

 

早速お肌にのせてみると、スッと馴染んでベタつきなし♪

 

寝る前に塗っても服や布団にぺたぺたつく心配がないので、安心❤︎

 

 

 

私も敏感肌なのですが、ヒリヒリしたり赤みが出たり...ということはなかったです！

 

※心配な方は、腕の内側などを使って試してみてから、お顔に使ってくださいね

 

 

 

 

 

美容液ということもあって、次の日のお肌の調子もGOOD♪

 

化粧ノリが良くメイクが楽しくなっちゃいます❤︎

 

 

 

 

親子で使いたい潤静うるしずのおすすめな別の使い方

 

公式ではないですが、ちょっと潤静 を使ってよかった箇所があったのでご紹介させてもらいます！

 

 

それは...

 

 

かかと！！！

 

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かかとのケアって、クリーム塗ったりすると思うんですけど、塗ったあとベタつきが気になって靴下履くのも嫌だし、素足で歩いても床に油分ついちゃうし、すごく嫌だったんですね

 

 

もしや！と思って潤静うるしずをつけたところ...

 

もちろんベタつきないので、靴下をすぐに履いても気持ち悪くないし、素足で歩いても床が汚れない！

 

 

しかも上からクリーム塗らなくてもしっかり保湿してくれてるので、かかとの地割れがましに！

 

※最近かなりヒビだらけのかかとでした笑

 

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余ったり、もうお顔には使わないなぁ〜って思ったら是非かかとに使ってみてください❤︎

 

 

 

 

敏感肌用美容液潤静うるしずをお得に購入するには？

 

Amazonや楽天 でも購入できます♡

でも、正規の値段7,678円が限界みたい...

 

セールやポイントアップの時に購入すれば少しお得にはなりそう！

 

 

 

ところが、セールのタイミングを待たなくても、いつでもお得に購入できるのが潤静公式サイトから！

 

調べた中で一番お得でした♡

 

なんと通常より3,990円お得な2,990円で購入できちゃうんです♡

 

 

 

毎日使う物だし、親子で使うとなったら頻繁に購入していくので、定期便にして賢くお買い物するに限る！

 

 

 

お子さんが乾燥による痒みでかきむしったりするのを防げぐためにも、スキンケアは早めに徹底してあげましょうね♡

 

 

 

親子で使いたい敏感肌用美容液は潤静に決まり！

 

赤ちゃん用のアイテムってすごく高い...！

 

でも潤静 ならお手頃に手に入るのでとってもおすすめ❤︎

 

赤ちゃんに合わなかった時は自分専用にもできるので無駄にならないですよ♪

 

 

お得に購入できるのは今だけなので、早めに試してみてくださいね！

 

 

＼潤静の詳細はコチラ／

 

 

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【妊娠記録】妊娠15周目〜17週目｜やっと妊娠中期の安定期に突入｜頭痛とお腹の張り具合

結婚・妊娠・子育て

お題「#買って良かった2020 」

 

 

妊娠15週目前半｜体調が落ち着いているうちに産前産後の準備

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ある程度普通にに家事ができるくらいに体力は戻ってきましたが、やはり今まで通りとなると心配なので新たに便利家電を投入♡

 

Panasonic 洗濯機

 

今までは、夫が学生時代から使っていた一人暮らしサイズの洗濯機を使ってました。

 

柔軟剤ポケット・乾燥が無いので手間がかかる上、今後もっとお腹が出てきたときに、底にある洗濯物を取るのが大変！

 

ということで、この悩みを解決する洗濯機を入手♪

 

かなり快適です。

 

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

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価格：43780円（税込、送料別) (2021/1/14時点)

 

 

 

Herusio　レンジ

 

既にグルミアのノンフライヤーがあるので、便利だったのですが、ヘルシオも混ざったことで料理のレパートリーが格段に増えました♡

 

結婚するまで料理をしてこず、苦手意識がまだ消えていない私にとって神様のようなレンジです♪

 

出産後の家事時短にもなりそうなので今後はもっと活躍してくれそう！

 

 

 

 

妊娠15週目後半｜徐々に妊婦らしいお腹の張り具合に

 

またお腹のふくらみが出てきました♪

 

食後には少量でも破裂しそうなくらい苦しくなるし、就寝時もちょっと呼吸が苦しい！

 

 

それに伴って少し体調不良気味...

 

 

頭痛と鼻水

 

急に寒くなったから風邪もひいてるのかな？

 

 

冬服を着ていても、あれ？お腹大きくなった？と周りに分かるくらいの大きさです♪

 

 

低身長ママでも着れるSCサイズ♡

産後もお洒落に着こなせるので持っていて損は無し！

 

 

 

  

妊娠16週目前半｜安定期に入り戌の日の安産祈願へ

 

家族みんなで戌の日のご祈祷へ

 

初めてのご祈祷で緊張しましたが、とてもよい経験でした♪

 

安産祈願だけでなく、新年の節目としてご祈祷に行くのもいいな～と感じました

 

 

 

 

 

 

妊娠16週目後半｜頻繁に頭痛と食欲爆発でお腹がとても張る

 

お正月も相まって、食べすぎました...

 

食べすぎ+便秘ではち切れそうなお腹に

 

 

お腹の張りでか、睡眠も浅く、普段は覚えていない夢も頻繁に覚えているように。

 

 

 

 

PCやスマホを少し見るだけで、すぐに頭痛が...

 

安定期に入ったころに頭痛に悩まされる方も多いと聞いたので、私も同じかな～と感じています。

 

 

仕事はオフィスワークで1日中PCを見る日々

 

お風呂に入ると和らぎますがかなりきつい...

 

 

＼ 自宅で岩盤浴ケアができる【肌断食の湯】 ／

 

 

 

 

 

妊娠17週目前半｜光に敏感になってる？

 

職場は白の蛍光灯

 

デスクも真っ白

 

 

反射してかなり目が辛い...

 

 

毎日頭痛との戦いです

 

 

妊娠中は疲れやすくなっているので光に敏感になるよう

 

視神経とお腹は繋がっているので、あまり目を酷使しない方が良いとの情報を教えてもらったので、仕事中はPC眼鏡をするように

 

 

気持ちばかりですが、付けてないよりマシかな...

 

 

 

 

 

 

妊娠17週目後半｜お腹は張るけれど、安定した体調

 

とっても穏やかな日常です 

 

そろそろ歯科検診せねば！

 

 

食べた後のお腹の張りは凄いですが、基本的には体調は良好♡

 

 

少し頭痛もましになってきたかな？

 

 

 

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ルクエ7日間お試しセット徹底レビュー｜ふき取り化粧水を使うメリットとは？角質除去でお肌つるつるに

美容 レビュー

 

毎日スキンケアをしているのに
肌がごわごわしている
なんてことになってませんか？

 

そんな時に使ってほしいのがふき取り化粧水！

 

使い方はとっても簡単なのでぜひ参考にしてみてくださいね♪ 

 

【LUQUE -ルクエ-】7日間お試しセット

 

角質を除去するふき取り化粧水とは？

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あなたが普段使っている化粧水は、お肌に水分を補充するもの

 

また、そのあとに使う美容液などの浸透をよくするために使います。

 

 

一方

 

 

ふき取り化粧水は余分な油分や古い角質を除去するもの

 

これにより、お肌の表面が整い、化粧水や美容液の浸透が良くなります♡

 

 

注意してほしいのが、ふき取り化粧水後にいつもどおり、化粧水や美容液・クリームなどスキンケアをすること

 

ふきとり『化粧水』という名前なので、このあとに化粧水を塗らなくてもよいと勘違いされる方がいますが、普通の化粧水の代わりとして使うことはできません！

 

 

 

ふき取り化粧水を使うメリットは？

 

ふき取り化粧水を使うことによって、いくつかメリットを得られます

 

古い角質を除去し、肌のターンオーバーを促す

 

年齢を重ねるうちに、ターンオーバーが乱れ古い角質が肌表面に残りやすくなります。

 

ターンオーバーが乱れることにより、シミやしわ・たるみを引き起こすので整えておく必要があります。

 

 

このターンオーバーを整えるのにぴったりなのがふき取り化粧水

 

古い角質を除去してあげることで、新しい細胞が表面に出てきてくれます。

 

 

でも角質除去ならピーリングでもいいんじゃないの？

 

 

と思われますが、ピーリングよりも刺激が少ないためお肌への負担を軽減することができます。

 

 

すすぎ残しを防ぐ

 

クレンジングや洗顔料をきちんと洗い流せていますか？

 

案外、洗い残しがあってフェイスラインや顔のくぼみに洗顔料が残り、そこから肌荒れが起きてしまうこともよくあります

 

実際私もずっとこれが原因で、お肌の赤みがありました！

 

ふき取り化粧水でお肌の汚れを取り除くことで、このすすぎ残しからくる肌荒れを防ぐことができます♪

 

 

No.1ふきとり化粧水がお得に試せる【LUQUE -ルクエ-】

 

 

ふき取り化粧水の正しい使い方

 

ふき取り化粧水も、使い方を間違えるとかえってお肌への負担になってしまいます。

 

柔らかいふき取り化粧水専用のコットンを使う

 

普段使っているコットンでもOKですが、できれば柔らかいふき取り化粧水用のコットンを使うことをお勧めします。

 

少なからずお肌の上を滑らせるので、柔らかく刺激の少ないコットンを使うのが好ましいですね♡

 

 

ゴシゴシとお肌を擦らない

 

角質を取らないと！

 

と思ってゴシゴシ擦るのは絶対NG

 

 

お肌の上を撫でるようにコットンを動かしていきます

 

 

ふき取り化粧水後はしっかり保湿をする 

 

ふき取り化粧水後はすぐに、化粧水・美容液・乳液・クリームetcいつものスキンケアを丁寧にしてください♡

 

これは余分な油分が取れることで、お肌の水分が抜けやすい状態になっているからです。

 

放置して乾燥が進んでしまうと、余計に油分を分泌してニキビや赤みなどの肌荒れを起こしてしまいますよ

 

 

ふき取り化粧水の使用量や使用頻度に気を付ける

 

基本的に角質の取りすぎは、お肌をどんどん弱くしてしまいます。

 

なので、頻繁な使用は避けるようにしましょう！

 

 

ですが、敏感肌の人でも使えるような優しい毎日ケアができるふき取り化粧水もたくさんあります。

 

気になる方はそういったものを使ってみましょう♪

 

 

また、メーカー・種類ごとに推奨されている使用量があるので、それ以下の量で使用しないこと！

 

量が少なすぎると、ゴシゴシしてしまったりお肌への刺激になりかねません

 

 

No.1ふきとり化粧水がお得に試せる【LUQUE -ルクエ-】

 

 

角質ケアでお肌つるつる！おすすめのふき取り化粧水はルクエ

 

【LUQUE -ルクエ-】7日間お試しセット

  

お肌がつるつるに！？ルクエ7日間お試しセット

 

人気女優も使っていて、SNSでも大人気の『ナリス化粧品 ルクエ』

 

お肌のくすみ・ごわつき・ざらつき・毛穴が気になる方にはぜひ使ってほしいアイテムです♪

 

 

 

ルクエ7日間お試しセットを使ってみた感想｜レビュー

 

ふき取り化粧水をメインとして6種類のスキンケアアイテムとコットンが入っているとってもお得なお試しセット♡

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左から

クレンジング・洗顔・ふき取り化粧水・化粧水・乳液・クリーム・コットン

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お試しセットの中に柔らかいふき取り化粧水用コットンが入っているので届いたらすぐに使えます♪

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惜しまずひたひたとコットンにふき取り化粧水をつけていきます

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お顔全体を優しく

中央から外に向けて撫でるように拭き取っていきます♪

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これだけでも、角質が取れたのかお肌のごわつきとかお肌の固さ？がマシになった気がします。

 

 

 

その後の化粧水の馴染みもGOOD♡

 

 

化粧水のテクスチャーはとてもさらっとしていました！

 

付けた瞬間お肌になじみ、うっすらと肌表面に膜を張ってくれる感覚

 

お肌表面が整いさらっと滑らかな感触に♪

 

 

 

その後は乳液

 

べたつきが少なく、これまたスッとお肌に馴染みました！

 

 

 

最後にクリームで仕上げ♡

 

少しこっくりとしたテクスチャーですが、べたつきは少なかったです！

 

真冬（１月）の乾燥した時期でしたが、夜使って朝起きた時乾燥は感じなかったので保湿力は十分ありそう♪

 

 

 

肌表面の古い角質を取り除くだけで、かなり化粧水の馴染みが良くなったと思います！

 

 

 

 

いくら化粧水を使っても乾燥が気になっている方は一度、ふき取り化粧水でやさしく角質除去してみて下さい♪

 

 

 

ルクエなら、今だとお得にお試しセットが購入できるので、 今のうちに手に入れちゃいましょう！

 

No.1ふきとり化粧水がお得に試せる【LUQUE -ルクエ-】

 

ぜひ試してみて下さいね♪

 

 

 

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【毒親】苦しい親子関係に悩んでいるなら、コミュニケーションの取り方を変えて断ち切ること！

結婚・妊娠・子育て 生活

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なんとなく、親子関係に疑問がある人
親との距離感で辛い思いをしている人

 

世の中には大なり小なり、親子関係で悩む人が大勢います

 

 

身近な友人には理解してもらえるか不安でなかなか相談しづらい環境かもしれません。

 

きっと今のあなたは一人で乗り越えるには厳しい状態でしょう。もう限界と感じているからこの記事にたどりついたんですよね。

 

 

私も家族との関りでたくさん悩み、傷つき、傷つけ心がボロボロの時期がありました。

 

 

幸いにも支えてくれる人たちがいたので、今このように楽しく暮らせています。

 

ですが、当時もっと親を理解しお互いの本心を語り合うことができれば、両親とも仲良く暮らせることができたのではないかと考えます。

 

もちろん今の状態はとても幸せですが、心に少し『後悔』が残っています。

 

もっと早くこの講座を受けていれば、円満な家族になれたのかと思ってしまいます。

 

今回は、『伝え方コミュニケーション講座』という性格別に人と接するスキルを身に着けることができるオンライン講座のご紹介をします♪

 

 

親子関係だけでなく、仕事や子育てにも役立つ知識なのでぜひ試してみて下さい！

 

 

毒親の主な特徴は？

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今や世間でも当たり前に使われている『毒親』という言葉。具体的にどのような親の事を指すのでしょうか？

 

 

●過度な干渉をし、理不尽に子どもの言動を支配しようとする

●子どもに罪悪感を与え、相互依存にしようとする

●金銭的・精神的に子どもに依存する

●育児放棄

●精神的、肉体的虐待を行う

 

これらの行動を起こしてしまう理由は何なのでしょうか？

 

 

●自尊心が低く自信がない

●子どもを一人の人間として認識できない

● 自分の価値観が絶対だと思っている

●自分が一番大事

 

親も一人の人間です。

 

 

生きていく中で、自分を保てる方法を探した結果、子どもを苦しめてしまうような思考になってしまいます。

 

親との適切な距離を保ちながら関係を続けていきたいのであれば、そんな一面も理解する必要があります。

 

 

 

 

 

正論や自分の感情で話しても無駄

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毒親と言われてしまう人たちの特徴として、自分主体であることが挙げられます。

 

●毒親は、子どもが自分の考えと違う正論をぶつけると、『自分の考えを否定してくる』と感じてしまう

●毒親は、子どもが自分の感情を訴えて何か要求してきたら、『自分だって我慢しているのに何でお前だけ自由にしようとするんだ』と自分がおろそかにされてるように感じる

 

 

自分が優位であること、自分が尊ばれていること、自分が大切にされていると実感していないと気が済まない毒親

 

 

接し方を知っていなければ、どんどんあなたの心はすり減ってしまいます。

 

 

 

 

毒親の理不尽な要求は断固として拒否をすること

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毒親の理不尽な要求にはきっぱりと『NO！』を突き付けること！

 

騒がれても、何を言われても断固として『私は嫌だ』と伝えること！

 

 

これを続けることであなたを支配することを諦める毒親もいます。

 

苦しい親子関係から逃れる一歩としてチャレンジしてみて下さい！

 

 

 

 

相手を理解したうえで話し合いを試みる

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親が嫌がるだろうな

親はこう言うだろうな

 

なんとなく親を分かっているのが毒親育ちの子ども 

 

だからこそ突き放せなかったりするんですよね...

 

 

分かるからこそ、どう切り返せば支配を辞めてくれるか一度考えてみませんか？

 

 

子どもに『いやだ』『こうしたい』ばかり言われ、自分を疎かにされていると感じてしまう毒親なので、親を尊重しつつ話せるようにトレーニング！

 

 

『自分のことも大切にしてくれている』と親が実感すれば、案外すんなり関係が良くなるかもしれません

 

 

一度の話し合いで上手くいくのは難しいですが、回数を重ねる努力をしてみましょう

 

親との関係でお困りの方、性格統計学の「伝え方・受けとめ方」で克服できます

 

 

 

 

伝え方コミュニケーション講座とは？

 

自分ではしっかり相手に伝えているつもりなのに、理解してもらえない...そんな経験ありませんか？

 

それはあなたと相手との価値観が違うことで生じるズレなんです。

 

その違いを知ることが相手に話を伝える秘訣！

 

 

相手に自分の考えを上手く伝えるには効果検証されている『伝え方』も知る必要があります。 

 

伝え方コミュニケーション講座は、性格統計別に人に合った話し方のコツを勉強できる講座です。

 

 

また苦しい親子関係・上手くいかない子育て・家事を手伝ってくれない夫・営業や接客業で成績を上げたい

 

など、幅広く活用することができるので、講座を受講して損は無し！

 

知って得する、知らないと損をするコミュニケーション術

 

 

 

 

伝え方コミュニケーション講座のメリット・デメリット

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講座を受けることによって、どんな効果があるのでしょうか？

 

 

メリット

 

☑日常生活やビジネスシーンで使えるので、人間関係を円滑に進めることができる

☑テレワークによるコミュニケーションの希薄さをカバーできる

☑営業や接客で成績がアップする

☑人によって言葉の受け取り方が違うと理解すれば、相手にびくびくせずに会話を楽しめる

☑言葉を一つ変えるだけで、子どもや夫がスッと行動してくれる

☑ライティングや広告のキャッチコピーを考えるときに役立つ

☑オンライン動画なので、通勤中や家事の合間に見れる

☑トータル140分（5コマ分割）なので、休日にまとめて勉強することができる

☑話し方教室に通うと月2、3万。高いところだと十数万円するところも！でもオンラインなので3ヶ月間、13,200円で受講できちゃう

☑3か月間は何度見てもOKなので振り返りができる

☑今まで苦手だったコミュニケーションが円滑にいくことで、楽しく過ごせるようになる

☑履歴書にも書ける資格

 

 

 

デメリット

 

☑身につくまでは、すんなり言葉が思いつかず言葉に詰まってしまう

☑オンライン動画なので、自主的に勉強時間を確保しなくてはいけない

☑テクニックを知っていても、人と積極的に関わらなければ練習ができない

 

 

 

メリット・デメリットまとめ

 

日常生活でもビジネスでも絶対に必要なコミュニケーション

 

自分の思うように動いてくれない、答えが返ってこないってストレスですよね。

 

 

自分のストレスを回避するためにも、たった140分間の講座なので時間を作って勉強してみるのはいかがでしょうか？

 

 

悩みの大半を占めるプライベートの人間関係を円滑にするだけでなく、仕事でも役立つことは間違いなしです♡

  

 

 

伝え方コミュニケーション講座の申込方法・料金・使い方

①公式ページの申込フォーム から必要事項を入力

 

 

 

②支払方法はクレジットor銀行振込（料金は13,200円）

※話し方教室に通うともっと高額なのでコスパ最強です！

 

 

 

③支払い手続き完了後2営業日以内にログインID/PW/受講の手引きがメールでくる

 

 

 

④ログインをしてテキストをダウンロード

 

 

 

⑤計140分（5コマに分かれている)視聴

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⑥3か月間は何度見てもOK

 

 

 

⑦動画視聴後、テスト受講（選択式10問）

 

 

 

⑧合格率は90%！その場で合否が分かる！再受講可能！

 

 

 

 

⑨所定フォームより合格手続きをする

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⑩自宅に合格証書が届きます

 

＼ 詳細はコチラ ／

 

 

 

 

伝え方コミュニケーション初級検定 講座・試験を受けた感想（レビュー）

 

受講はスマホでも簡単に操作ができました！

 

マイページトップがわかりやすいので、インターネットが苦手な人でも使いやすいと思います♡

 

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私は、通勤中や休憩時間に受講したので

『テキストを見てから、動画を見る』

 

という方法を取っていました。

 

これでも十分わかりやすい内容なので安心！

 

 

自宅で受講するなら、PCは動画つけて、スマホでテキストを見るという方法でも良さそう♪

 

 

 

受講してみて、相手のことを考えていたつもりだったけど、実は自分主体で考えているコミュニケーションだったんだなぁと実感

 

 

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相手の性格による言葉選び、時間の有効な使い方など、わかってそうで理解していなかったことを改めて教えてくれるので、自分のコミュニケーションを見直すきっかけになります♡

 

 

でも、これを知っていることで、自分が苦手だと思っている相手と上手く接することができそう！

 

 

 

 

私は一番の強敵は親ですが、今すぐは太刀打ちできないので、職場の苦手な人との交流にチャレンジ。

 

伝え方は今までも色んな言い方を試していたのですが、プラス時間を有効に使うことを実践

 

 

すると、相手の認識違い・勘違いといったことがかなり軽減されたように感じます！

 

 

本当に少し変えるだけで、相手の受け入れ方も違うし、物事がスムーズにいくんだなと驚きました

 

感情や自分の思い込みで、行動していた時間がもったいないくらい...

 

 

 

職場や家族、文章を書くときにも役立つ内容だったので、受講していて損なしです⭐︎

 

 

内容もとっても簡単！

なので、私でもすぐに満点取れました💯

 

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検定の合格証ももらえるので、達成感も味わえますよ〜！

 

 

 

 

人と円滑に関わるには必ず言葉と感情が必要

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人間は人と関わることが人間の幸福にもつながります

 

特に日本人は農耕民族で、周りとの調和を大切に生きてきました

 

 

現代ではどんどん複雑になり、たった一言で関係に亀裂が入ってしまったり、後悔することも多いでしょう

 

 

でも人との関りに怯えていたら、せっかくの人生台無しに思いませんか？

 

 

その関りが上手くできるようになったら、もっと楽しく過ごせると思いませんか？

 

 

 

人との関り、とりわけ今回は親との関り方について。

 

 

あなたは親の人生を生きるわけではありません

 

あなたはあなたの人生を生きていきます

 

 

親が『～～』と言うから

親がダメだと言うから

親が～～～だからと

 

 

いつまでも親のせいにして生きていても楽しくありません

 

正しい接し方を覚えてあなたの人生を生きましょう

 

 

きっと素晴らしい人生が待ってますよ♪

 

 

 

＼講座を今すぐチェック／

 

 

 

 

合わせて読みたい 

 

無理をしない肌断食を試した結果｜スキンケアの見直し｜おすすめ｜ビフォーアフター

美容 レビュー

お題「好きなシリーズもの」

 

以前、ちょこっと肌断食の実体験を記事にしたのですが、アップデート記事として今回投稿します♡ 

 

 

✨あなただけの化粧水✨
たったの¥2,000〜作れちゃう♡

 

⇩前回の肌断食についてはコチラ⇩

 

 

無理をしない肌断食とは？

 

肌断食とは、スキンケアを一切せず肌本来の力を呼び起こして、美肌をめざすというもの

 

肌断食については合う合わないがあるので、本格的に実行するには皮膚科などで相談してからはじめましょうね♪

 

 

そこで、私がおすすめしているのは極端な肌断食をするのではなく、ちょっとずつスキンケアアイテムや工程を減らす無理をしない肌断食の方法

 

ちょっと物足りないかなというくらいで、肌本来の力を少しずつ取り戻していきます♡ 

 

 

多くの女優さん、トップモデルが愛用中のオリジナルセラム【imyme(アイマイミー)】

 

✔合わせて読みたい 

 

 

 

自分のスキンケアを見直してみる

 

コスメ探しが好きなのであれこれと試す性格だったのですが、これを一度ストップしました

 

スキンケアの見直し①W洗顔をやめる

『クレンジング⇒洗顔』のW洗顔

 

ほとんどの人がこの工程かと。

 

私もW洗顔がいつもの工程だったのですが、これをやめました。

 

 

 使ったのは水クレンジング『ビオデルマ』

 

私の中で肌断食には必須のアイテム♪

 

 

コットンにひたひたにビオデルマを垂らし、摩擦ほぼ0かというくらい軽い力でスルっとメイクを落とします。

 

W洗顔不要&ツッパリ感がないので、その後のスキンケアまで少し時間があっても心配なかったです♪

 

 

また、朝の洗顔もやめビオデルマで拭き取り洗顔

 

 

ビオデルマに変えてから、頬とフェイスラインの赤みが目立たなくなりました

 

 

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スキンケアの見直し②使用アイテムを減らす

 

極力、お肌に触れる回数・時間を減らしたいので使用するスキンケアアイテムを減らしました。

 

またあれこれとアイテムを使うことは、逆に肌荒れを引き起こす可能性もあるので一つの物を長く使う方向にシフトしました

 

 

 

☑W洗顔をやめたので、洗顔料を一つ

☑化粧水と保湿クリームのみに

 

 

導入化粧水・美容液・乳液とたっぷり使っていたのですが、思い切ってストップしてみました！

 

 

ただ、不安なので週1回は美容液を使いメンタル維持（笑） 

 

 

お肌の潤いや持続性は、正直スキンケアアイテムを減らした方が良いと感じました。

 

たしかに減らしてすぐは、物足りなさを感じます

 

 

でも続けていくうちに、すぐにお肌が乾燥するということは無くなったと感じれるほどに♡

 

 

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スキンケアの見直し③優しくお肌に触れる

 

『決して擦らないこと』

 

スキンケアの見直しでこれが一番大事！

 

私はお肌を擦らないことを徹底しました。

 

 

クレンジングの時は、コットンを肌の上を滑らせますが、なるべく摩擦がかからないように

 

化粧水やクリームは、ハンドプレスでじっくりと

 

 

お肌を擦らないだけで、ダメージをかなり減らせて美肌に近づけたと思います！

 

 

 

バッチリメイクの日を減らす

 

気合を入れてバッチリメイクをすればするほど、メイクの時の摩擦やクレンジングでお肌はダメージを受けます。

 

なるべくそのダメージを減らしたいので、平日は

 

 

☑下地+お粉

☑眉毛

☑軽いアイシャドウ

☑気分によって薄っすらチーク

 

めちゃめちゃ薄々メイクです。

※マツエクもしてません※

 

気合を入れたい日は、バッチリメイクをしてメリハリをつけてました♪

 

 

 

肌断食の時におすすめなスキンケアアイテム

肌断食におすすめのアイテム①ビオデルマ 

 

上記でも記載していたビオデルマ

 

W洗顔不要

お肌のツッパリ感のなさ

朝の洗顔代用

 

と、お肌の摩擦を大幅に減らすことができます♡

 

少し敏感肌な私ですが、問題なく使えているので使いやすいと思える方も多いのではないでしょうか

 

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肌断食におすすめのアイテム②IPSA ME

 

一人一人の肌に合わせて、肌本来の力を引き出す化粧液です

 

悩みレベルに合わせて選べるので、季節によってレベルを変えて使えます♡

 

 

 

ここ１年今までなかったニキビに悩まされていた夫

 

ここ最近元の美肌に戻りつつありました

 

 

私

『最近お肌戻って綺麗になってきたね』

 

と声をかけると、

 

夫

『あ～IPSA使ってるから』

 

 

 

・・・え？

 

こっそり夫に使われていました。

 

 

２０代後半男性にもIPSA MEは高評価との実証が取れたので、まぁ良しとします。

 

 

 

・ME1：みずみずしく、全体的に油っぽくツヤがあるお肌におすすめ

 

・ME2：みずみずしく、全体的にやや脂っこくツヤがあるお肌におすすめ

 

・ME3：みずみずしく滑らかな一方、部分的にかさつきや脂っぽさを感じるお肌におすすめ

 

・ME4：みずみずしく滑らかな一方、部分的にかさつきや少し脂っぽさを感じるお肌におすすめ

 

・ME5：全体的に油っぽいのと同時にかさつきやザラつきを感じるお肌におすすめ

 

・ME6：全体的にやや脂っぽいのと同時にかさつきやザラつきを感じるお肌におすすめ

 

・ME7：みずみずしさとツヤが不足しがちで、全体的なかさつきが気になるお肌におすすめ

 

・ME8：みずみずしさとツヤが不足しがちで、全体的なかさつきがかなり気になるお肌におすすめ

 

 

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【 IPSA イプサ 】 ME （1〜8）　NEW！
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肌断食におすすめのアイテム③Vaseline

 

結局万能なヴァセリン

 

化粧液でコストをかけたので、ここで抑えます♪

 

 

保湿力・持続力抜群

コスパ最強

 

 

使うときは、親指の爪程の量をスパチュラで取り出します

※衛生面を考えて素手では取り出しません

 

硬いテクスチャーなので、両手で温めて溶かします

 

ぺたっ　ぺたっ　とハンドプレスでじっくり馴染ませればOK

 

エアコンガンガンの部屋にいても、翌朝起きたときもしっとりもちもち肌をキープしてくれます♡

 

 

※ただ、朝は化粧ヨレが気になるので、別のクリームを使ってます！

 

 

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肌断食の時におすすめなコスメ

コスメを変えるだけでもお肌のビフォーアフターに違いあり！LA ROCHEPOSAY

 

石鹸でも落とせる化粧下地

 

 

UVカット機能もあるので、別で日焼け止めを塗る必要も無し♡

 

色むらやかすみのカバーもしてくれます♪

 

 

 

 

 

コスメを変えるだけでもお肌のビフォーアフターに違いあり！COSME DECORTE

 

不動の人気を誇るデコルテのパウダー

 

オーガニックシルクパウダーでお肌をコーティングし、肌表面を滑らかにしてくれます。

 

きめ細やかな粒子が、毛穴をカバーし光の加減でくすみも目立たなくしてくれるので、ナチュラルメイクの時にも大活躍なアイテムです♡

 

 

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コーセー コスメデコルテ フェイスパウダー #00 translucent #1...
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無理をしない肌断食をした結果　ビフォーアフター（写真付き）

 

肌断食している時期と、やめてしまった時期でかなり差ができたのでビフォーアフター報告

 

※写真じゃ伝わりにくくてすみません...

 

 

肌断食をストップしたとき（ビフォー）

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※メイクしてこの赤み

 

肌断食をしていない時のビフォーのお肌、自分でみるからか余計ひどい...

 

ツヤもなければ小さなぶつぶつも見える、チークではない赤みも見えますね。

 

 

✅頬とフェイスラインの赤みが復活

✅すぐに乾燥する

✅化粧水の馴染みが悪い 

 

 

 

肌断食を試しているとき（アフター）

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※すっぴんで赤みなし！

 

断然肌断食しているとき（アフター）の方が肌がいきいきしてる！

 

（外の光と室内の光の違いもあるけれど...）

 

一番はやはり、フェイスラインのぶつぶつがなくなったこと！

 

 

 

✅頬とフェイスラインの赤みが目立たなくなる

✅1日お肌の潤いを保てる 

✅化粧水が馴染みやすい

 

 

 

無理をしない肌断食で気をつけたこと

 

ちょっと気を付けるだけで、私はかなりお肌の状態が良くなったので是非試してみて下さい♪

 

✅肌に触れる回数を減らす

✅肌を擦らない 

✅ジャンクフードやお菓子を減らす

 

 

 

無理をしない肌断食で得られた効果（ビフォーアフター写真を比べてみて）

 

あくまで、私の自己流・結果なので参考程度に見ていただければと思います♪

 

 

☑頬とフェイスラインの赤みが目立たなくなった

☑化粧水の馴染みが良くなった

☑保湿が持続した

☑美容代が節約できた

 

 

 

 

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肌悩みがあるならスキンケアの見直しがおすすめ！自分に合う方法を見つけよう

 

人それぞれ、合う合わないがあります。

 

ただ

 

 

＝POINT＝

『お肌を触りすぎない・擦らない』

『スキンケアを彼是使いすぎない』

『生活習慣を乱さない』

 

これらを実践すれば、今よりはきっとお肌の調子が良くなるはずですよ♪

 

 

 

 

同じスキンケアで肌の調子がよくならないのは遺伝子の違いがあるから！？
肌の老化リスク「遺伝子検査キット」
29,800円(税込)であなただけのスキンケアに出会える根拠を見つけられる

 

 

 

 

ご自身に合う方法を試してみて下さいね！

 

 

 

 関連記事

 

【エイジング】20代から始めるエイジングケア|おすすめケア方法

美容 おすすめ

エイジングケアっていつから始めればいいの？

 

将来への投資と思って、早い段階で始めるが勝ち♡

 

 

20代から始めるエイジングケアについて

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お肌の曲がり角を感じたらすぐスタート

 

その前から始めるに越したことはないですが、目安としてお肌に衰えを感じたらすぐに始めるのが良し！

 

 

✅今までのスキンケアでは保湿しきれない

✅同じ個所にニキビができる

✅ニキビや肌荒れが治りにくい

✅お肌がごわついている

✅お肌の艶感や滑らかさが無くなった

✅お肌のハリが減った

✅シミやシワが目立つようになった

✅化粧ノリが悪い

✅夜更かしした後のお肌が絶望的

 

などなど、少しでも今までとの違いを感じたらそれはお肌の曲がり角と思っててOK

 

 

 

お肌の老化の原因のほとんどは紫外線

 

老化の原因は様々ですが、一番考えられる&対策しやすいのは紫外線について

 

紫外線を浴びすぎると、お肌は多大なダメージを受けることでシワ・シミ・たるみなどを作ってしまいます。

 

 

念入りなスキンケアも老化を加速させる

 

良かれと思って、良いアイテムをたくさん使っていませんか？

 

続けていると、お肌は本来の力を発揮しなくなり、それらのサポートがないと綺麗なお肌を保てなくなってしまいます。

 

シンプルスキンケアを基本に、たまに贅沢なスキンケアをすることも大事です♪

 

 

また、お肌を触りすぎないこと、

 

洗顔時・スキンケア時にお肌を擦らないことも重要です

 

 

 

20代におすすめエイジングケア方法

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大事なのは、保湿とダメージレス

 

お肌のダメージを防ぐクレンジング・洗顔

 

一番簡単なのは、お肌に触れる回数を減らすこと！

 

 

私がやっているのは

 

『W洗顔をしない』

 

ということ

 

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ビオデルマを使えば、優しくコットンでメイクと汚れを落とせるので、摩擦をほとんど与えずクレンジングと洗顔が完了しちゃいます♡

 

慌ただしい朝の洗顔も、ビオデルマで拭き取るだけなので、時短+丁寧にお肌のケアができちゃいます

 

 

刺激レスの保水・保湿ケア

 

使うアイテムも最低限

 

基本は化粧水とクリームのみ

 

週1程度で美容液を使用しています♪

 

 

刺激レスにしたいので、化粧水とクリームは必ずハンドプレスでじっくり浸透させます♪

私は絶対にお肌の上で手をスライドさせることはありません。

 

両手にしっかり化粧水・クリームを伸ばしたうえで、お肌にON！

 

細かい目尻や口角、小鼻のあたりなども決して擦らず触れるのみ

 

 

じっくり行うことでしっとりとしたお肌にできますよ♡

 

 

季節問わずUVケア

 

春夏の紫外線が強いのでこの時期も絶対なのですが、秋冬も少なからず紫外線は降り注いできています。

 

1日たりとも日焼け止めは欠かせません

 

家に一日いる日でもつけています

 

 

『下地兼UVカット』や『日中クリーム兼UVカット』など、様々なアイテムがあるので使いやすいアイテムを見つけてくださいね♪

 

 

 

20代におすすめのエイジングケアアイテム 

POLA 最高峰のエイジングケアライン RED B.A

 

化粧水は手に取った瞬間、ジュレのようなテクスチャー

 

でも肌にのせるとバシャっと潤い感たっぷりのローションに変化します。

 

フレッシュフローラルの柔らかな香りでリフレッシュできます♪

 

 

肌の変動は『ストレスが原因』というところに目を付けたPOLA B.A

 

寝不足やストレスが続く忙しい女性に使ってほしいアイテムです♡

 

 

POLA公式サイトで詳細をチェック

 

 

 

POLA ライトセレクター 日中クリーム&日焼け止め

 

太陽光は全てお肌に良くないと思っていませんか？

 

 実は太陽光の中でも『赤色光』という光は、お肌に良い影響を与えてくれるんです！

 

POLAのライトセレクターは紫外線はカットし、赤色光を取り入れる新しい日焼け止め♡

 

更に日中用クリームとして保湿もされるので、エイジングケアにピッタリの日焼け止めクリームです♪

 

45g SPF50+ PA++++ 12,100円(税込)

 

 

POLA公式サイトで詳細をチェック【PC版】
POLA公式サイトで詳細をチェック【SP版】

 

 

 

BIODELMA ビオデルマ

 

これ一つでクレンジングと洗顔ができてしまう優れもの♡

 

コットンにビオデルマをひたひたに濡らし、優しくお肌をなぞってあげてください

 

ウォータープルーフでなければ、1～2回滑らすだけでメイクオフ&洗顔が完了しちゃいます♪

 

ウォータープルーフだと、もう少し何度か滑らせれば落ちるので安心してくださいね！

 

 

私は数か月使い続けているのですが、お肌への摩擦を減らせたためか、お肌がだんだん綺麗になっていきました♡

 

朝の洗顔代わりにも使ってます！

 

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クーポン配布中♪ビオデルマ サンシビオ(Crealine) H2O D 500m...
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LA ROCHEPOSAY UVイデア XLプロテクション

 

乾燥しがちな敏感肌でも試しやすい化粧下地

 

しっかりと潤いを与え、適度な艶も出してくれます♡

 

 

シミ・シワ・たるみなどのエイジングサインの原因を作り出すと言われているロングUVAをカットしてくれるので、早期のエイジングケアにぴったいのアイテム♪

 

石鹸でも落とせるので、オフの時のお肌へのダメージを軽減できますよ！

 

 

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

ラロッシュポゼ UVイデア XL プロテクションBB 01/UVイデア XL テ...
価格：2180円（税込、送料無料) (2020/12/25時点)

 

 

 

 

エイジングサインを逃すな！20代のうちにエイジングケアを♪

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 早めのケアで必ず将来に差がついてきます！

 

いつまでも若々しくいられるように、今から丁寧なスキンケアを心掛けて下さいね♡

 

 

 

合わせて読みたい

 

【ニキビ】花粉に負けるな！毎年肌荒れが起きるあなたにおすすめの対策とスキンケア

美容 おすすめ

春や秋の花粉の飛ぶ季節

 

ニキビなどの肌荒れに
悩まされていませんか？

 

少しでも改善できるようケア方法を伝授しちゃいます♡

 

 

あなたの肌に合わせた化粧水が200円代〜作れる！
【imyme(アイマイミー)】】

 

 

 

毎年、春秋の花粉でニキビなどの肌荒れが起きる

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ニキビなどの肌荒れが起きやすい理由は？

身体的・心理的ストレスを抱えやすい時期

 

春・秋ともに寒暖差が激しく、身体的にストレスを受けやすいです。

 

また、新年度や休み明けの環境変化で気持ちが追い付かず心理的ストレスも抱えやすい時期に当てはまります。

 

ストレスを抱えていると免疫力も下がり、肌荒れを起こしてしまいます

 

 

お肌のバリア機能が低下している

 

お肌の表面は角層によって守られています。

 

角層がいくつも隙間なく埋まることにより水分の蒸発を防いでくれます。

 

夏の紫外線や冬の乾燥により、表皮がダメージを受け角層がバラバラになるとお肌のバリア機能は低下してしまいます。

 

これにより、更にダメージを受けやすいお肌になってしまうので、肌トラブルを起こしてしまいます。

 

 

アレルギー反応を起こしている

 

本来、健康な肌であれば花粉やPM2.5などのアレルゲンをブロックできるのですが、上記のようにバリア機能が低下したお肌では、花粉などのアレルゲンをブロックできません。

 

身体は花粉などの異物を体外へ排出しようと戦います。

 

この時にアレルギー反応を起こし、それが炎症となって痒みや湿疹・ニキビなど肌荒れを起こしてしまいます。

 

 

 

お肌が花粉に負けない対策やスキンケア方法

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マスク・眼鏡で花粉をブロック

 

アレルゲンが極力お肌に直接触れないようにブロックすることが大切

 

これだけでも十分、肌荒れを抑えることができます♪

 

 

帰宅したらすぐに洗顔

 

どれだけ気を付けていても、花粉は付着してしまいます。

 

付着している時間を短くするために、帰宅したらすぐに洗顔をしお肌を清潔に保ちましょう♪

 

 

スキンケアはお肌の保湿を念入りに

 

バリア機能が低下しているときは、保湿を徹底

 

乾燥していてはいつまで経ってもバリア機能が復活しません。

 

またクリームでお肌を覆ってあげることでアレルゲンをブロックしてくれます。

 

 

肌荒れを早く治すなら擦らないスキンケアがおすすめ

 

お肌は摩擦にも弱いです

 

ニキビができた時、がさついている時などゴシゴシと洗ってしまいそうですが、これは絶対NG

 

どんどんお肌がダメージを受けてしまいます。

 

 

しっかり泡立てて、汚れを吸着させるイメージで洗顔をしましょう♡

 

またスキンケア時も、顔の上で擦ったりタッピングせず、ハンドプレスでじっくりお肌に浸透させてあげましょう♪

 

 

 

肌荒れが起きやすいあなたにおすすめのスキンケアアイテム

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IHADA プリスクリードD

 

湿疹や皮膚炎に効くノンステロイド治療薬

 

ニキビや炎症が起きてしまったときはコレ！

 

お肌と同じ弱酸性、スッと伸びてくれるので使いやすいですよ♪

 

 

 

 

dプログラム カンダンバリアエッセンス

 

寒暖差にも揺るがないお肌に導いてくれます♡

 

私も季節の変わり目はコチラが手放せません！

 

化粧水の前に２プッシュ程お肌になじませます。

 

カンダンバリアエッセンスを使っているときはお肌の赤みや痒みがかなりましに感じます♪

 

 

 

 

IPSA ME 化粧液

 

お肌の状態に合わせて、レベルを選べる化粧液♡

 

一度使うと手放せなくなります！

 

※私は、7を使っています

 

レベルなどの詳細は下記ページから確認できますよ♪

 

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【 IPSA イプサ 】 ME （1〜8）　NEW！
価格：7150円（税込、送料別) (2020/12/23時点)

 

 

 

dプログラム　アレルバリアエッセンス

 

 空気中の微粒子や紫外線からお肌を守ってくれる日中美容液です♪

 

ノンケミカル処方なので肌荒れ時でも安心して使えそう

※ご自身のお肌に合うかはパッチテストなどで試してくださいね

 

ファンデーションのノリも良くしてくれるので化粧下地としても使えます♡

 

 

 

 

 

毎年やってくる嫌な肌荒れ、花粉に負けないお肌を作ろう！

 

お肌が万全でないとメイクも楽しくないし、１日憂鬱になっちゃいます

 

少しのケアで、かなりマシになってくるので試せそうな範囲で実践してみて下さい♪

 

 

あなたの肌悩みが少しでも解消できますように。

 

 

 

合わせて読みたい

 

 

【目元】老けて見える原因？年齢がでやすいって本当？｜見た目年齢を若くするケア方法

美容 おすすめ

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目元印象が変わると顔立ちも変わる！？
若見えしたい！キレイになりたい！
それなら、今すぐ見直したい目元ケア

 

 

 

老けて見える原因は目元の下

 

✅目の下のシワ

✅目の下のくぼみ

✅目の下のクマ

 

 

 

目元が老けて見える原因

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目元の肌のバリア機能低下による老け見え 

 

実は、目の周りの皮膚表面は他の部位に比べてとっても薄いんです！

 

そこに、毎日のスキンケアやアイメイク、クレンジング...と刺激を与えるため、バリア機能が低下し、乾燥や炎症が起きてしまいます。

 

また紫外線などの刺激にも注意が必要です！

 

▶【PC版】POLA公式ページ◀
▶【スマホ版】POLA公式ページ◀

 

 

 

真皮のダメージによる老け見え

 

皮膚表面と同じで炎症を起因とし、コラーゲンなどのハリを保ってくれる繊維がちぎれやすくなります。

 

これは、皮膚本来の力だけでは回復が難しく、年齢とともに力は衰えていきます。

 

 

 

 

筋肉の衰えによる老け見え

 

骸骨を見ると、目のあたりは空洞になってますよね？

 

骨や筋肉の衰えで支えきれなくなった脂肪が、その空洞から降りてきて、目の下にぷっくりと山とくぼみを作ってしまいます。

 

 

目の周り、とりわけ瞼を上げ下げする筋肉はこすったり引っ張ったりすることで筋力が低下します。

 

更に20代から徐々に細胞も減少するので、なるべくメイクやスキンケアの時には丁寧に触れることをおすすめします♪

 

 

 

 

骨が痩せることで見た目年齢が高くなる

 

脂肪や筋肉同様に、骨も痩せていきます。

 

それぞれが痩せることで、力が弱まり目の周りのハリが失われ、生気のないくぼんだ目元になってしまいます。

 

 

 

  

 

PCやスマホ・猫背による急激な老化

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目を酷使し続けると、老化が進行

 

スマホやPCは、ほとんどの人が毎日長時間見てしまうものですよね。

 

実は、目元の老けの原因にもなっています！

 

 

それは、長時間スマホやPCの画面を見続けていると、目の周りの筋肉が固まり血流が悪くなります。

 

血流が悪いと皮膚の老化も早くなってしまいます...

 

 

 

 

猫背が皮膚をたるませ、老け見えの原因に

 

スマホやPCを見ているとき、だんだんと姿勢が悪くなっていませんか？

 

猫背の姿勢はお腹側の筋肉が縮まり、背中側の筋肉は伸びます。

 

つまり、お腹側の皮膚は寄席集まり、たるみを生みます。

 

皮膚は一枚なので、目の下のシワやたるみを加速させる原因になります！

 

 

 

 

 

 

目元に若々しさを取り戻すケア方法

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①目の下の筋肉を鍛えてハリのある若い目元に

 

✅目を薄めにした状態でキープ

 

『眩しいと思ったときの目の細め方』をイメージして目を薄めにします。

 

これで眼輪筋を刺激できるので、時間のある時こっそりやってみてください♪

 

 

②眼輪筋をほぐして目元を若々しく

 

目のあたり、骨がくぼんでいる周辺をマッサージしていきます

 

※マッサージする時は摩擦を減らすためにクリームやオイルを塗ってからにしましょう♡

 

ⅰ）下瞼をケア

 

目を閉じて、目のすぐ下を人差し指と中指で優しくなでてあげます。

 

ゆっくりと目元を温めていくようにリラックスして行いましょう♪

 

※目の周りの皮膚は薄いので力を入れて摩擦をあまり起こさないように注意してくださいね

 

 

ⅱ）上瞼をケア

 

眉毛のすぐ下、上の瞼あたりをマッサージします。

 

人差し指と中指で眉毛をしたから持ち上がます。

 

そのまま左右に小刻みに動かしてマッサージ

 

 

ⅲ）目頭をリラックスさせてケア

 

眉間のあたりに親指と人差し指でつまみます。

 

ゆっくり優しく円を描くようにほぐしていきます。

 

 

 

③姿勢を正して老け顔をストップ！

 

猫背+顎出し姿勢は顔のたるみの元！

 

つまり老け顔を加速させているんです

 

姿勢を正して見た目年齢を若く魅せましょう♡

 

 

老け見えをSTOP！猫背改善体操

 

手足の幅は肩幅くらいを保ち、四つん這いになります。

 

お腹を上に引き上げるイメージで、背中をぎゅ～～っと丸めます。

 

その後一気に背中を落とし、腰を反らせて1分間キープ

 

気持ちいいと思えるくらいで、『伸ばし・縮め』を繰り返します♪

 

 

 

綺麗な姿勢をキープして座る

 

意識して姿勢を正して座ること！

 

自力で難しいのなら、アイテムを使って強制的に姿勢をキープしましょう♡

 

 

 

 

 

 

見た目年齢-５歳！アイケアコスメ

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スキンケア 

POLA B.Aシリーズ

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出展：POLA公式サイト

 

2020年に生まれ変わったB.A

 

生命感あふれるようなハリをもたらしてくれます♡

 

いきいきとした若いお肌

 

ワンランク上の美を求める方にぴったりです♪

 

 

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ハリ肌を目指すケア習慣のスタートを応援する、B.A スターター キット

 

 

ORBIS オルビスユードット

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出展：ORBIS公式サイト

 

お肌本来の力を信じ最小限のケアで最大限の結果をめざしているオルビス

 

見た目年齢を左右する

 

 

『明るさ』

『ふっくら感』

『やわらかさ』

 

を実現するオルビス最高峰のスキンケアラインです♡

 

 

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オルビス史上最高峰エイジングケア【初回送料無料】 

 

 

Perfect One オールインワンジェル

オールインワンジェルだからと侮るなかれ

 

バタバタと忙しくい夜、お風呂上りにサササっと塗っただけでも、次の日のお肌の調子はGOOD♪

 

香りも優しく、伸びが良いので長く使える点もおすすめです♡

 

 

 

 

L'OCCITANE イモーテルオーバーナイトリセットセラム

 

夜、化粧水後に2.3プッシュ取り、お肌になじませます。

 

次の日の朝、疲れやストレスを本当にリセットしてくれる感覚を与えてくれます♡

 

ツヤとハリでうるうるの若見えお肌に整えてくれますよ♪

 

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見た目年齢を若くするメイクアップアイテム

Dior スキンフォーエヴァーフルイドグロウ

 

程よいカバー力で、厚化粧の老け見えを防いでくれます

 

テクニック不要で若々しいツヤ肌に完成します♡

 

 

 


KOSE 米肌 スキンケアコンシーラー

 

スキンケアをしながらお肌の気になる部分をカバーしてくれる米肌のコンシーラー

 

少量でしっかりカバーしてくれるのでシワの隙間に入り込まず、綺麗なつるんとしたお肌に仕上げてくれます♡

 

 

 

 

RMK グロースティック

さっと人塗りで、立体感と程よい艶感を出してくれるので、見た目年齢をぐっと抑えてくれます♡

 

リキッドファンデーションやパウダーのあとにも付けられるので、とっても使いやすいアイテムですよ♪

 

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RMK（アールエムケー） グロースティック
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目元ケアで見た目年齢を若くしよう

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目元のシワやたるみ・ハリを改善すると、一気に見た目年齢を下げることができます♡

 

『老けて見られることが多いな～』と思う方はぜひ、日々の癖を見直し、目元ケアをしてみてくださいね♪

 

 

合わせて読みたい

【二枚爪】原因と治し方｜縦長の美爪をめざす｜おすすめのケア用品

ネイル 美容

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二枚爪で悩んでいませんか？

 

綺麗に爪を伸ばしたいのに、すぐに２枚爪になったり、欠けたり、割れたり...

 

原因を知って、綺麗な美爪を蘇らせましょう♡

 

 

 

そもそも二枚爪とは？

 

爪の作りは3層構造になっています。

 

その３層のどこかがめくれあがってしまっている状態が２枚爪です

 

 

二枚爪になってしまう原因って何？

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①爪や指先の乾燥が原因

 

乾燥はひび割れを起こしやすくするため、二枚爪にもなりやすくなってしまいます

 

 

②爪への衝撃が原因

 

爪先をぶつけてしまうとそこから亀裂が入り二枚爪になりやすくなってしまいます

 

 

③爪に栄養が足りてない

 

栄養が爪までいきわたっていないと、どんどん爪はもろく欠けやすくなってしまいます。

 

つまり、一つ一つの層が剥がれやすくなったり、少しの衝撃でめくれてしまったり、二枚爪がいつまで経っても治らなくなってしまいます。

 

栄養不足

 

人間の体は、命にかかわるところから優先的に栄養素が回っていきます。

 

となると、爪の優先度は低くなり、過度なダイエットや偏った食生活をしているといつまでも爪に栄養素が回って来なくなってしまいます。 

 

 

血行不良

 

冷えや肩こりなどで血の巡りが悪いと栄養素のまわりも遅くなってしまいます。

 

適度な運動やストレッチ、末端を冷やさないなどの対策が必要です。

 

 

 

 

④何かしらの病気が原因

 

まれに、貧血やバセドウ病が原因として二枚爪になっている場合もあります。

 

自己判断をせず、おかしいなと思ったらすぐに病院に駆けつけて下さいね。

 

 

 

 

二枚爪になってしまったときの治し方

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①二枚爪になったところは取り除く

爪切りは使わず、ネイルファイルやネイルニッパーで整える

 

爪切りの『パチンッ』という衝撃は爪にとってかなりのダメージ

 

その衝撃の瞬間二枚爪になることも...

 

 

なので、爪を短くするときはネイルニッパーやネイルファイルを使って爪を整えましょう♡

 

一見難しそうですが、使ってみるととっても簡単ですよ！

 

※100円ショップでも購入できますが、削りにくく余計爪をダメにしてしまいそうなので私はおすすめしてません。100円ショップでも良いネイルアイテムあれば教えてください♡

 

 

 


 

 

めくれた二枚爪をバッファーで整える

 

めくれた二枚爪を無理やり剥がさないように！

 

無理にめくってしまうと範囲が広がってしまうので必ずバッファーで削り落としてしまいましょう♪

 

ぺらっとめくれあがっている場合は、事前にネイルニッパーで切り取ってしまってくださいね 

 

 

 

 

ツヤが欲しいならネイルシャイナーで艶出し

 

バッファーだけだとどうしても爪の輝きは薄い...

 

そんな時はシャイナーを使ってピカピカの爪にしましょう♡

 

素爪でもとっても綺麗に見えますよ♪

 

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フラッシュシャイニングブロック 2個
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②爪・指先をしっかり保水・保湿

 

爪も乾燥には弱いです

 

お肌と同じで、定期的に保水・保湿が必須

 

 

乾燥を感じてからでは遅いので、手が濡れた時・外に出る前・食後など定期的に保湿してみて下さいね♡

 

 

ポイント！

 ✅ 爪裏の皮膚との境目も優しく保湿

 

爪と皮膚の境目に半透明～白色の膜が見えませんか？

 

これがハイポニキウムといって、爪の成長に欠かせない部分なんです。

 

これが伸びてくれると、爪のピンク色の部分（ネイルベッド）が長く伸びるので、綺麗な縦爪へと変化していってくれます。

 

このハイポニキウムは乾燥や刺激に弱いので、優しく保湿してあげてくださいね♪

 

 

 

 

 

 

 

③綺麗な爪が生えるようマッサージ

 

ネイルオイルやハンドクリームを塗ったときのこのひと手間が大事！

 

指先の血行を良くしたり、爪の生え際を刺激することにより、爪が早く健康に育ってくれます♪

 

爪の根本を軽く押す

 

『第一関節と爪の根本の間』

 

ここを優しくプッシュ！

 

「早く健康な爪が伸びてくれ～」と念じながらやってみましょう♪

 

 

爪の両サイドをもみもみ

 

反対の手の親指と人差し指ではさみこみ、優しくもみもみ

 

血行を良くし、栄養もしっかり回るようにしていきます♡

 

 

 

 

二枚爪の原因になるかも！？NG行動

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些細な仕草や癖が爪へのダメージを加速させ、美爪を遠ざけてしまっています。

 

当てはまるものはないか、チェックしてみて下さいね♪

 

 

✅ 爪切りでパチンッと爪を切る

✅ 爪を手でちぎる・二枚爪を剥がす

✅ スマホやPCのタイピングは爪先を使う

✅ 戸や引き出しを開ける時、爪が当たっている

✅ シール剥がしやプルタブを取るときに爪先を使う

✅ シャンプーブラシを使わない

✅ ネイルリムーバーを頻繁に使う

✅ 手を自然乾燥させている

✅ ハンドクリームは乾燥を感じてから塗る

✅ 偏った食生活

✅ 過度なダイエット

 

 

いかがでしょうか？

 

案外爪へのダメージを加速させる行動していませんでしたか？

 

気を付けられるところを意識するだけでも、早く爪が回復していきますよ♡

 

 

 

 

 

美爪をめざすためのおすすめのケア用品

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美爪の休日プレミアム

 

美爪を作るには、ネイルカラーが楽しめなくなると思っていませんか？

 

 

美爪の休日プレミアムはそのお悩みを解決できちゃうアイテムなんです♪

 

美容液ネイルと言って、ネイルカラーを楽しみながらネイル保湿ができるハイブリットネイル♡

 

 

お湯で簡単にオフできるので、アセトンによる爪のダメージも心配なしですよ

 

爪をケアできる美溶液ネイル

 

 

 

ウルオイ―トプレミアム モイスチャーハンドマスク

 

ハンドクリームを超える手の保湿ケアアイテム

 

テレビや本を見る5分～10分この手袋をつけておくだけで、しっとりとした女性らしい柔らかい手元に♡

 

ネイルサロンのアフタートリートメントとしても採用されているので、お家でもサロン級のハンドケアができちゃいます♡

 

 

 

 

縦長の美爪をめざそう！

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爪を綺麗にするには、数か月～１年単位と長期決戦になります。

 

なかなか思っている爪に変化しなくてくじけそうになりますが、努力は無駄になりません！

 

諦めずに日々の癖を治して、憧れの長く綺麗な美爪をめざしましょう！ 

 

 

 

合わせて読みたい

 

【ボディケア】思わず触れたくなる！乾燥知らずのもちもち肌｜作り方とおすすめボディクリーム

ダイエット 美容

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雑誌やコラムで『もち肌』や『もともち肌』って見かけるけど、一体どんなお肌を持ちもち肌っていうのか不思議ですよね

 

日々の癖やスキンケアにひと手間プラスするだけで、あなたも『触れたくなるようなお肌』をGETできちゃいますよ♡

 

 

もちもち肌の定義

 

一般的に以下当てはまれば、もちもち肌と言っても過言ではありません♪

 

 

✅吸いつく感じがあるのに、べた付いていない

✅いつも乾燥知らずでしっとりしている

✅お肌の奥まで水分を感じられる

✅お肌に弾力がある

✅キメが細かい 

✅赤ちゃんのようなお肌

 

皮膚に手をくっつけ、ゆっくりと離すときに皮膚が手にくっついてこれば、あなたも『もちもち肌』の持ち主かも♡

 

 

身体が乾燥する原因

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お肌は角層という、レンガ状に隙間なく埋まっている細胞があることでバリア機能が働き、水分の蒸発・乾燥を防いでくれています。

 

何らかの原因でこのバリア機能が低下すると、どんどん乾燥が酷くなっていきます。

 

 

年齢によるバリア機能の低下

 

お肌が本来持つ保湿の力は年齢とともに減少していきます。

 

それに伴い、お肌のバリが機能が低下し乾燥や肌荒れを起こしてしまいます。

 

なので、早めのエイジングケアを始めることも大事です♡

 

 

 

紫外線ダメージによるバリア機能の低下

 

紫外線は、シミ・シワ・乾燥・たるみなど様々なお肌の老化を加速させてしまいます。

 

また日焼けをすると、角層から水分が奪われごわついたお肌に変化してしまいます。

 

夏の紫外線はもちろん狂気的ですが、年々季節問わず強い紫外線が降り注がれるようになっているので、季節問わず毎日日焼け止めを塗って紫外線対策をしましょう♪

 

 

 

外部刺激によるバリア機能の低下

 

よかれと思ってしていたことが、実は『お肌にとっては過酷』なこともあります 

 

皮膚を擦っている

 

洗顔・洗体・タオルドライ・スキンケア・メイク・マッサージetc

 

毎日何かしらお肌を擦ったり、刺激を与えています。

 

 

汚れ吸着力の高い石鹸や、吸水力の高いタオル、スキンケアアイテムを減らすなど、なるべくお肌に触れたり、擦ったりする回数を減らしてみましょう♪ 

 

 

長風呂・熱いお湯で入浴している

 

半身浴で1時間以上お風呂に入るという方も多いですよね

 

実はこの行為、乾燥を加速させているので注意が必要です！

 

湿気の多いお風呂場なので気づきにくいですが、実はお湯に長く浸かることで、どんどん体の水分は外に排出されていっています。

 

気付かないうちに脱水症状に陥っていることもあるので、お風呂は40度未満で15分を目安にしてみてください♡ 

 

 

 

乾燥知らずのもちもち肌の作り方

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入浴中のボディケアで乾燥を防ぐ

優しい泡とぬるま湯で体を洗う 

 

しっかり泡立てて手で洗うことをお勧めします♪

 

ごしごしとお肌に摩擦を与えてしまうと、せっかくスキンケアしていても無駄になってしまいます。

 

泡立て機や泡が出てくるポンプも沢山あるので、使いやすい物を見つけましょう♡ 

 

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500ml 泡ボトル
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レイヴィーボディシャンプーゴートミルク　1150ml
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お肌と同じ弱酸性設計なので、お肌に優しい印象♡

ビタミンA・B・E・ミネラルなど栄養成分がたっぷり詰まっています。お肌に栄養と潤いを与えて古い角質も除去してくれます♪

1000円以下で1000ml以上と高コスパです♡ 

 

 

週に1回のスペシャル角質ケア

 

ターンオーバーが遅れている角質を除去してあげます

 

『頻繁に行う』・『力強く行う』は絶対NG

 

ターンオーバーが早まることも肌荒れの原因になります。

 

またピーリングやスクラブは、粒を転がすように優しく力を入れずに行いましょう♡

 

ボディケア王道のSABON

お風呂場に置いておくだけでもおしゃれ♡

週に1回優しく角質を除去してあげるだけでつるつるのお肌をキープできます♪

 

 

長風呂は乾燥の原因に！湯船には15分がベスト

 

長風呂は乾燥の大敵！

 

でもお風呂を楽しみたい♡と思いますよね

 

短時間でもお風呂の効果を高め、リラックスできるのが『肌断食の湯』

 

 

湯船に石を入れるだけ♡

 

自宅で簡単に岩盤浴効果を楽しむことができます♪

 

 

半永久で使えるのでコスパもGOODです

 

＼自宅で岩盤浴ケアができる【肌断食の湯】／

 

 

 

お風呂上りのボディケアで水分を逃さない

 

乾燥した肌に、油分であるクリームを塗っても遅い！

 

表面はしっとりしていても中がカサカサだったら、いつまで経ってももちもち肌は手に入りません！ 

 

タオルドライ前にボディケアを

 

一番のおすすめは脱衣所に出る前に、ボディケアを済ませてしまいましょう♪

 

水分も残っているのでそのまま蓋をしてしまえば、潤いを閉じ込めることができます♡

 

 

もちもち肌には化粧水・乳液・クリーム必須

 

難しいなら、お風呂上りに化粧水・乳液・クリーム（+オイル）とフェイスケアと同じスキンケアをボディにもしてみて下さい♡ 

 

 

 

就寝前にも重ねてボディケアを

 

就寝前は気になる箇所だけでもOK

 

指先や肘・膝・かかと・首etc

 

乾燥しやすいな～と思うところを重点的にケア♪

 

手の保湿マスクです♡

5分～10分程手に付けておくだけで手がぷるぷるに♪

そのままスマホも触れるので無駄な時間なし！

 

首の状態も年齢が出やすい所！

保湿することで、お肌のハリや潤いをキープでき、若々しい首元をキープできます♡ 

 

 

バランスの良い食事と、こまめな水分補給

 

栄養バランスが傾いていると、お肌はどんどんボロボロに...

 

また体のほとんどは水分なため、こまめな水分補給も保湿には大事♪

 

水中毒にならないように、定期的に少量を飲むのがおすすめ

 

 

 

もちもち肌を作るおすすめボディクリーム

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BAMBI WATER 保湿&ボディシェイプ温感クリーム

美容成分たっぷりの保湿だけでなく、むくみやセルライトにも着目しているボディクリーム♡

 

どうせボディケアするなら、ほっそりした体にもなりたいですよね

 

実際にエステでも使われているので、効率的に保湿&ボディシェイプが叶いますね♪

 

 

 

 

SHISEIDO ファーミング ボディクリーム

 

高級感のある香りと柔らかいテクスチャーでしっとりとしたお肌に導いてくれます♡

 

リピーターも多く、長年愛用されるほど人気のボディクリーム

 

べたつきにくいので、服が汚れることも心配なしです♪

 

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

資生堂 Shiseido ファーミング ボディ クリーム 200ml/7oz【楽...
価格：5900円（税込、送料別) (2020/12/22時点)

 

 

 

Jurlique ボディケアローション モダンN

 

オーガニック自社農園で栽培された濃厚な植物のエキスがたっぷり♡

 

オーガニックコスメが好きな方にぴったりです♡

 

ゼラニウム&レモンの香りで一日の疲れを吹き飛ばしてくれるような優しい香りでリラックス効果も期待できそう♪

 

 

 

 

 

ボディケアも徹底して思わず触れたくなる程のもちもち肌をGETしよう

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日々の暮らしにひと手間加えるだけで、理想のもちもち肌をGETできちゃいます♡

 

忘れがちなボディケア

 

今から徹底してみませんか？

 

 

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