つわりが始まってから、いつまで続くんだろう...と嬉しいはずの妊娠もだんだん辛いが強くなっていきますよね みんな同じなので一緒に乗り越えましょうね❤︎ 妊娠9週目 少し軽くなっていたつわりが復活 妊娠10周目前半 マタニティブルーとつわりと仕事の両立 …
冬の肌見せが少ない時に、気になる日焼けや黒ずみを改善しておきたいですよね？ 今回はお家でも簡単に本格ケアできるミネラルボディシャインジェルを使ってみたので、その感想やミネラルボディシャインジェルについてご紹介します❤︎ 日焼けや黒ずみの原因は…
結婚して1年半、妊娠が発覚しました♡ 私27歳、夫26歳です 『親になる覚悟や準備が出来たら子どもがほしいね』 と結婚当初は言っていましたが、そんなこと言っててもいつまで経っても覚悟なんてできないだろうということで、『いつできても良いか！』となって…
どんな化粧品を使っても乾燥を感じていませんか？ それは、いつも使っていた化粧水はお肌の表面を油分でカバーするだけで、角質層までは届いておらず肌内部が乾燥したままだから！ ではどうすれば角質層まで潤すことができるのでしょうか？ 乾燥肌の人にピッ…
25歳を超えたあたりから、なんだかお肌の感じが変わってくるのを実感しませんでしたか？ 私もそのうちの一人。今までと同じスキンケアでは追い付かないことに気づきました！ そこで色んなアイテムを使う中でプラチナVCに出会ったのでご紹介していきます♡ 美…
今日は待ちに待った気になってるあの人とのデート♡ なのに目立つところにニキビ発見！ ニキビが原因で幻滅されないかな… そんな乙女女子必見！ ニキビに対する男性の本音とニキビ対策方法をご紹介♡ 男性にとってニキビ肌の女性は恋愛対象外？ 男性の本音『恋…
最近アルコール消毒で指先ががちがちに硬くなって見栄えの悪い手元になってませんか？ 角質と保湿のセルフケアで手元美人を目指しましょう♡ ジェルネイル用品の通販ショップ【フェムネイル】 爪周りが硬く荒れる原因は？ 乾燥 刺激 冷え 美爪になれる簡単指…
家族と離れて1年半 日々の生活に幸せを感じすぎて、当時何が嫌だったのか・何をされたのか忘れかけています。 人の記憶は簡単に美化されていくものなのですね。 読みづらい文章となっていますがご了承ください。 親との関係でお困りの方、性格統計学の「伝え…
夕方になったら毛穴が目立ってる… なんて悲しいですよね。 特に冬の乾燥時期は皮脂が分泌してお化粧がドロドロに。 ちょっとでも防ぐためにスキンケアを見直しましょう♡ 開き毛穴の種類・原因 乾燥による毛穴の開き 皮脂の過剰分泌による毛穴の開き 肌のたる…
小鼻の周りが『蜘蛛の巣』のように赤くなっていませんか？ コンシーラーで隠そうにも、すぐにヨレてしまうので私も随分悩みました。 今回はそんな赤ら顔について原因と対策をご紹介します♡ 小鼻周りや頬が赤くなる、赤ら顔の原因は？ 過度なスキンケアによる…
近年、美容家さんたちも提唱している『肌断食』 この肌断食を効率的に行う方法を知っていますか？ それは… 岩盤浴✕肌断食 潔癖症だし、コロナの心配もあるし、岩盤浴に行くのはちょっと… なんて方も自宅で岩盤浴を楽しめる方法あるんです！ 自宅で岩盤浴ケア…
美容家さんも提唱している肌断食 時短&節約も兼ねて、軽い肌断食を1ヶ月半実践してみました♡ 1ヶ月半という短い期間&ちょっとした肌断食でしたが、お肌の調子が良くなり満足してます。これからも継続！ スキンケアを断つ肌断食とは？ 無理をしない私のちょこ…
実は超不器用さん向け！簡単なニュアンスネイル 最近は100均でもジェルネイルが手に入るから、やってみたいな～って思いますよね♪ でも超不器用だから上手くできないと思う と心配のあなたもニュアンスネイルなら簡単かも！ なぜかというと... ちょっとデザ…
サロンに通うお金が勿体なくてセルフジェルネイルに切り替える方がどんどん増えてきています♡ 施術してもらう側だと、簡単そうに見えるジェルネイルですが、自分でやってみると意外と手間がかかっていることに気づきますよね。 そこで、ちょっとでも簡単にで…
25歳あたりで、お肌の調子が今までと変わってきてない？ 少しでも感じていたのならエイジングケア始めよう！ 20代でエイジングケア！？ お肌の印象に実年齢は関係なし！ 早めのケアで健やかなイキイキ肌を目指しましょう♪ 新登場！シンプルなエイジングケア…
ネットやバラエティショップなどでもよく見かけるビオデルマ 口コミで良いと評判が多かったので試しに購入してみました♡ ＼ビオデルマは楽天での購入がお得／ ビオデルマ サンシビオ(Crealine) H2O D 500ml(340157...価格：1298円（税込、送料別) (2021/2/19…
いつの間にか亀裂入ってる！ という経験ありませんか？ 接客業や営業・デートの時、欠けた爪のままだと 清潔感のない人… なんて不快感を与えてしまうかも！ せっかくのチャンスを爪のせいで逃したくないですよね？ 爪に亀裂が入るのには原因があります。 そ…
マスクで気づかなかったけど、凄いクマが出来てる！ しっかり睡眠もとっているのに消えないクマ。実は睡眠不足だけが原因じゃないんです！ “あなたは表情筋を使ってますか？” 目の下専用クリーム登場今なら10%OFF!!＼お試し定期コース2,950円(税込)／ 消えな…
顔が大きいとあんまり友達と並んで写真撮りたくないですよね もし自分で小さくできるならやってみたいと思いません？ 小顔になりたいなら骨気（コルギ）が一番！その骨気を毎日3分セルフでやって憧れの小顔を手に入れましょう 顔が大きくなる原因 骨気（コル…
綺麗なお肌を作るには、外からのケアだけじゃ足りません！ 美肌になれると噂の『美肌菌』を育成しましょう♡ 最近よく耳にする美肌菌とは？ 表皮ブドウ球菌 アクネ菌 黄色ブドウ球菌 美肌菌を育てて綺麗な肌になる方法 洗顔後はすぐに保湿をする 汗をかく ク…
通りすがりにふわっと優しい香りがする女性に憧れませんか？ シャンプーの香りは1日もたないし、香水はきついし、一体どこからあの柔らかい香りを放ってるの！？ 私も不思議で仕方ないので、なんの香りなのかリサーチしました！ ふわっと香る匂いは何？ 赤ち…
季節の変わり目はお肌の調子が悪くなりがち。 特に涼しくなる秋冬は乾燥が酷くて 肌から白い粉が出てる！ なんて粉吹き肌に。 乾燥していると痒みも生じるし 顔は化粧ノリが最悪... 高級な化粧水やクリームを使っても全然効果ない…原因を突き止めましょう！ …
肌のお悩み解決！スキンケア手順（シミケア編） 気をつけていてもダメージを受けてしまうお肌 。 いつの間にか顔にシミが増えてる！！ なんてなってしまっていてもまだ間に合います！ シミをポロリと剥ぎ落すことはできないけど、セルフケアで薄くすることは…
綺麗な縦型の素爪を目指すあなたに覚えてもらいたいのがハイポニキウム。 このハイポニキウムを育成することで、深爪などで綺麗な形じゃなくなってしまった爪もみるみる綺麗な縦長の爪に変化していきますよ❤︎ 危険な有機溶剤を使用しない、品質の高いジェル…
最近のスマホカメラは鮮明に映りすぎてニキビや赤み、シミも メイクじゃ隠しきれない！ 盛れるカメラアプリを使わないと写真を撮りたくない！ と思うことありますよね。 とはいえ、そこそこの年齢の人が盛れるカメラアプリで撮った写真を自信満々にSNSへアッ…
巻き爪とは、字のごとく指の肉に爪が巻き込んでいる状態。放っておくと歩くのも怖いくらい痛い思いをしてしまうかも！ 巻き爪だとせっかくネイルで可愛くしても綺麗に見えないことも！早めのケアが必要です 早く巻き爪を治してネイルできるようケア方法集め…
お題「わたしの癒やし」 新神戸駅のすぐ隣に大きなハーブ園があるのはご存じですか？ 季節ごとにお花やお野菜、ハーブの香りと様々な植物を楽しめる癒しスポットなんです！ 神戸布引ハーブ園の楽しみ方 ロープウェイで山頂へ 神戸の絶景を楽しむ お花や植物…
二の腕のぶつぶつの原因を理解しセルフケアで治しましょう ✅物心ついたときから二の腕のぶつぶつがあった ✅親にもぶつぶつがあるから遺伝だし治らない そう思って治すのを諦めてませんか？ 確かに遺伝や体質的にできやすい人はいます。 それでも改善する方法…
お題「簡単レシピ」 揚げ物っておいしいから好きだけど ✅作った後の後始末が面倒 ✅油跳ねが怖くてできない ✅揚げ物の作り方が分からない と嘆く料理下手なあなた！ ちょっとでも料理のレパートリーを増やして食卓を華やかにしたくないですか？ そんな悩みを…
私は夫と結婚して幸せになるために親・兄弟と絶縁しました。 主に父親が毒。それに従順な母、兄2人。 後悔はありません。 地獄だった日々を思い出すたびに良かったと思います。 一方でもっとうまくいく方法はなかったのかと考えます。 なので毒親に悩み続け…
